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第1集:養生的作用

養生不能馬上讓你年輕10歲,而是過10年後,你身邊和周圍的人都老了10歲,而你還仍然是今天的樣子。

養生不能馬上讓你的病痊癒,而是過10年後,你身邊的人或許都漸漸已離去,而你還是今天的樣子。

養生不能馬上讓你發財致富,而是10年後,身邊的人都為治病破產到處借錢的時候,你卻衣食無憂逍遙自在。

第2集:中國人最健全的生活理想

浙江杭州靈隱寺內有這樣一副對聯:“人生哪能多如意,萬事只求半稱心”。對聯語言樸實,卻富含哲理。

這種“半稱心”的生活和知足常樂、隨遇而安的心態,被林語堂先生稱為“中國人所發現的最健全的生活理想”。

“半稱心”不是無奈和消極,而是一種豁達和智慧。

自古人生最忌滿,

半貧半富半自安;

半命半天半機遇,

半取半舍半行善;

半聾半啞半糊塗,

半智半愚半聖賢;

半人半我半自在,

半醒半醉半神仙;

半親半愛半苦樂,

半俗半禪半隨緣;

人生一半在於我,

另外一半聽自然。

第3集:四個漢字說盡一生

看了那麼多的《人生寄語》,孰不知僅用四個漢字即可明了整個人生:尖、斌、卡、引。

“尖”字,能大能小;“斌”字,能文能武;“卡”字,能上能下;“引”字,能屈能伸。

正可謂:

人的一生雖複雜,

四字簡單又明白。

能大能小明世態;

能文能武乃英才;

能上能下淡名利;

能屈能伸福自來。

第4集:最完美的解釋

①什麼叫幸福?

白天有說有笑,晚上睡個好覺。

②什麼叫智慧?

安排的事能做好,沒安排的事能想到。

說話讓人喜歡, 做事讓人感動, 做人讓人想念。

④什麼叫正能量?

給人希望,給人方向,給人力量,給人智慧,給人自信,給人快樂。

第5集:什麼是快樂和幸福

心態不同,人生的境遇便會天差地別。

快樂,就是在平淡中窺見了神奇,幸福,就是於平淡中嚐出了真味;

快樂不是生活的賜予,而是心的領悟,幸福,不是別人的饋贈,而是心的淡然。

只有甘於平淡,不爭,不執著,不計較,才能感受到更多幸福。

第6集:家

家,是講愛的地方,不可講理;

家,是放鬆的地方,不可吵鬧;

家,是安心的歸宿,不可囂張;

家,是感情的寄託,不可欺騙。

家要溫暖,而不是冷言冷臉;

家要陪伴,而不是親人離散。

第7集:人生留點餘地

生活不要安排得太滿,人生不要設計得太擠。不管做什麼,都要給自己留點空間,好讓自己可以從容轉身。一點好處讓別人佔,留一點道路讓別人走,留一點時間讓自己思考。

任何時候都要記得給人生留點餘地,得到時不自喜,失去時不抑鬱,得失之間淡定從容。

第8集:人

人之所以煩惱,在於記憶;

人之所以心累,在於徘徊;

人之所以前行,在於感恩;

人之所以快樂,在於豁達;

人之所以成熟,在於看透;

人之所以放棄,在於選擇;

人之所以寬容,在於理解;

人之所以為人,在於感情;

人之所以充實,在於過程 ;

人之所以成功,在於勤奮;

人之所以幸福,在於知足。

第9集:最好的生活方式

吃飯:三分飢餓七分飽;

遇事:三分憂慮七分歡;

外出:三分坐車七分行;

吃菜:三分鹹度七分淡;

飲食:三分葷菜七分素;

健身:三分娛樂七分練;

生病:三分治療七分養;

穿衣:三分涼意七分暖。

記住這9集,若堅持幾十年,我們每一個人都能活成神仙!哈哈哈!慢慢領悟!

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