我們都知道肝臟是一個排毒的器官。因此人體的肝如果發生了問題的話，那麼我們的排毒功能就會受到很大的影響，在肝病患者的治療中，飲食治療也是一部分。

它們是肝病的“死對頭”，每天堅持吃一點，排毒養肝，越吃肝越好！

蜂蜜

蜂蜜具有養肝和保護肝臟兩項功能。蜂蜜中不但含有肝細胞容易吸收的葡萄糖，而且還能促進組織的新陳代謝，增加肝糖的儲存，從而提高機體的抗感染能力。所以肝臟不好的人，平時多喝蜂蜜，助你排毒養肝，越吃肝越好。

小白菜

適當吃小白菜能起到養肝排毒的效果，還可以清火。小白菜中的維生素、礦物質、膳食纖維都不差，小白菜中含有大量粗纖維，其進入人體內與脂肪結合後，可防止血漿膽固醇形成，促使膽固醇代謝物膽酸得以排出體外，以減少動脈粥樣硬化的形成，從而保持血管彈性。所以平時多吃小白菜，助你排毒養肝，越吃肝越好。

百合幹

百合幹是一種常見的養生食物，對人體有很好的保健作用。百合幹中富含大量的黏液質及維生素，這些元素對面板細胞的新陳代謝非常有益。而且百合幹能夠幫助去肝毒，養肺潤肺。肝不好的人平時用它煮粥喝，有助於緩解肝病的症狀，養肝排毒，或越吃肝越好。

辣木籽

辣木籽是一種天然的養肝食物，健康的人吃辣木籽是甜的，而肝不好的人吃辣木籽是苦的。因此，大家平時不妨每天嚼幾顆辣木籽，能夠很好的修復肝損傷、保護肝臟、增強免疫力。可以說是肝病的“死對頭”，每天吃一點能起到很好的養肝排毒的作用，或越吃肝越好。

所以以上4物是肝病的“死對頭”，每天堅持吃一點，排毒養肝，越吃肝越好！因此，生活中，我們可以多吃這些食物，幫助養護腎臟的健康。

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