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近年來,小孩子近視的問題越來越多。注意觀察就會發現,每到了放假再開學的時候,孩子的身邊就會又有新的同學戴上了眼鏡,有的同學的鏡片又變厚了。

確實是,現在看見小學生們就一個個都帶著眼鏡,已經不是什麼新鮮事了。

據世界衛生組織的相關研究報告顯示,目前我國近視人群達到6億左右,其中青少年的近視率居世界第一。

高中生和大學生的近視率均已超過七成並呈逐年上升趨勢,而中小學生近視人數預估超過1億人。

這近1億的“小眼鏡”人數,真的是一個很嚴重的問題。眼看著小學生戴眼鏡的現象越來越多,人們也不禁思考起來一個問題,到底是什麼導致了現在孩子小小年紀就戴上了眼鏡呢?

要知道,在我們那個時候,小學就戴眼鏡,那基本上都是沒有的事情。就算是那種學習超用功、超努力的好學生,最早也都是上了初高中才開始戴眼鏡的。

至於現在為什麼這麼多孩子早早就近視了,很多家長都認為是電子產品的原因。

也確實是有這方面的原因,在這個時代發展飛快的現代,電子產品已經充分的融入了我們的生活,成為我們生活中必不可少的一部分。

但是也不能完完全全說孩子是因為電子產品才會近視的,因為這只是導致孩子近視的原因之一。

那麼孩子是怎麼一步步戴上“小眼鏡”的呢?電子產品

雖然不能說孩子近視完全是因為電子產品,但是電子產品對孩子的視力卻是產生了很大的影響。

因為電子產品的越來越普遍,孩子在日常生活中也少不了要接觸電子產品,甚至有很多家長為了省事就直接用電子產品來看孩子。

孩子哭了鬧了,拿手機iPad給他放個影片動畫片,馬上就乖乖的不哭不鬧了,省事又省心。

這樣確實是方便了父母,但是卻是真正的害了孩子啊。因為孩子小的時候視力發育是非常關鍵的,如果在孩子小的時候不注意保護孩子的眼睛,經常讓孩子看電子螢幕,那麼孩子自然就會近視。

建議:

完全杜絕孩子看電子螢幕肯定是不可能的,那麼就要在孩子看電子螢幕的時間和方式上多用點心。

比如看看電子螢幕時一定要開燈,在一個明亮的環境下看,黑暗中長時間看電子螢幕是最傷眼睛的了。

像電視機、電腦螢幕這些東西最好要放在背光的地方,看電視的時候最好的保持三米以上的距離。

同時也要注意孩子看電子螢幕的時間,一次性最好不要超過一個小時,可以看一個小時左右就休息一下眼睛,去外面透透氣。

學習壓力

除了電子螢幕外,孩子在學習上用眼過度也是造成現在孩子小小年紀就近視的原因。特別是處在現在這個時代,孩子們的學習壓力可是比我們那個時候要大得多。

騎車在路上、坐在公交車或地鐵上,經常可以見到有很多小學生在看書或者寫作業。

其實這樣對孩子的視力是非常不好的,因為在一個移動的環境中用眼,首先就是光線會忽明忽暗,而且書本和眼睛的距離也會隨著車的移動而一直髮生變化,那麼孩子想要看清書本上的內容就要用更近的距離、更加用力,經常這樣很容易加重眼睛疲勞,造成近視。

建議:

防控孩子近視,學校有著主體責任,應當落實對孩子的減負,適當的增加一些課外活動時間。

當然這是學校的事情,我們是左右不了的,在這個時候,作為一個父母可以為孩子做的就是,提供一個良好的學習環境,在自己的能力範圍之內保護孩子的視力。

一個接一個的課外班

除了學校裡面的學習壓力以外,父母們為孩子報的一個又一個課外輔導班也是造成孩子近視的重要原因之一。

可以理解各位父母望子成龍的心情,都想讓自己的孩子可以更優秀、十全十美,於是看到別的孩子學什麼自己孩子就也必須要學。

孩子本來在學校的學習壓力已經夠大了,再加上這些課外補習班,如果是那種不用太費眼睛的還好,但如果也是很費眼睛的話,那孩子的眼睛只會更加疲勞。

建議:

課外補習班不一定看到別的孩子學了什麼自己孩子就一定也要學,而是要選擇真正適合自己孩子,不用亂七八糟報一大堆。那樣孩子不僅學不精,而且還會因為每天課業過多而造成眼睛近視。

可以在空閒的時候多帶著孩子進行一些戶外活動,多多運動,感受大自然的氣息,每天在自然環境中進行一個小時的戶外活動,可以使眼睛達到一個放鬆的狀態。

父母遺傳

近視眼是有一定的遺傳傾向的,特別是父母雙方中有一方的眼睛達到六百度以上的高度近視時,就很容易會遺傳給下一代。

但是近視眼遺傳並不是孩子一生下來就有的,而是相較於普通的孩子來說更容易造成近視眼。

建議:

相信近視眼有多不方便近視人群應該都懂,所以就算是為了以後的自己的後代著想,也要好好保護好自己的眼睛,不要造成高度近視。

夫妻雙方若是有一方高度近視,那麼對於自己孩子就一定要從小培養良好的用眼習慣。

孩子的實力發展是一個循序漸進的過程,基本上到5歲左右才會比較接近成年人的視力,所以在這之前一定要給孩子養成一個良好的用眼習慣。

高度病理性近視甚至可以導致失明

在大多數人們的認知裡,孩子近視並不是一個很嚴重的問題,他們覺得近視不過就是戴上一副眼鏡而已,而且還可以透過手術來徹底根治這個問題,沒什麼大不了的,所以非常缺乏關於近視防控這方面的知識。

但是眼科專家指出,高度的病理性近視,是有很大可能會發生網膜脫離、黃斑出血等各種併發症的。

高度近視引起的併發症,嚴重的話是會影響到孩子的學習和生活的,如果這時候還不及時治療,甚至會有失明的風險。

要重視孩子的近視問題

由此可見,孩子近視真的不單單就是戴上個眼鏡那麼簡單而已,所以作為孩子的父母,一定要多多重視孩子的實力問題。

眼鏡是心靈的窗戶,想想如果自己的孩子小小年紀就戴上的厚厚的眼鏡,這一戴上可就摘不下來了,幾乎就要伴隨著孩子的一生了,難道不覺得可惜嗎?

青少年的近視問題真的是一場攻堅戰,他需要學校和家庭以及醫療機構的共同努力。

特別是學校和家庭,孩子大部分時間都在學校或者家裡,所以父母和老師正確的引導就尤為重要,要不斷的提醒和督促孩子,從小就幫助孩子養成一個良好的用眼習慣。

其中要特別注意的就是家長,作為孩子的父母,孩子從小就是以父母為榜樣的,所以父母更應該以身作則。

不能這邊說著讓孩子不要再看手機了,去外面活動活動,自己卻一動不動的躺在沙發上玩手機,這不就是在搞笑呢嗎?

孩子會覺得父母都能這樣憑什麼自己不可以,就會不願意聽從父母的話,和父母產生爭執。

想讓孩子養成一個良好的用眼習慣,父母自己首先就也要養成一個好的習慣,這樣在父母的引導和幫助下,孩子也會更快更好的養成正確的習慣。

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