對於人來說，一生最大的願望莫過於發財和健康長壽了，尤其是一些已經在事業上取得成就，過著富裕生活的有錢人來說，更是恨不得永遠健康長壽。

可是千金難買健康，這些人雖然很有錢，卻往往沒能健康長壽，因為他們想要的東西太多，心思也太複雜，嚴重損害了身體健康。

反而一些普通人，卻往往真的能夠長命百歲。比如有一個人一生無兒無女，卻活到了133歲，是名副其實的“長壽之王”。那麼他的長壽秘方到底是什麼呢？

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這位長壽老人名叫龔來發，是貴州務川人，他出生於1862年，那時正是晚清同治年間，由於晚清政府的腐敗無能，國內官紳勾結，匪徒橫行，百姓的生活過得極其艱難。

龔來發家也是如此，由於家裡實在太窮，養不起龔來發，所以在他出生不到半年的時候，就被迫送給了別人撫養。

養父母對龔來發很好，一直悉心照顧著他，所以在那段時間裡，他過得還是很幸福的。只是好景不長，在龔來發10歲的時候，養父母因病先後去世了，留下他一人成為了孤兒。

那時候可不像現在，有政府幫助，又有孤兒院等，在那個年代，別說10歲孩子了，就算是兩三歲的孩子，如果失去父母，也只能獨自生活，除非親戚肯幫忙撫養。而龔來發很不幸，沒有親戚願意撫養他，所以10歲的他只能自己想辦法來維持生活。

為了養活自己，10歲的龔來發跑到山上，找了個山洞住了下來。肚子餓了，他便摘野果野菜吃，渴了就喝山泉水，過著野人一樣的生活。

而這樣的生活他一過就是四年，在那四年裡，他長高了不少，可身上又髒又亂，還留著長長的毛髮，所以大家都稱呼他為“小野人”。

龔來發非常珍惜這來之不易的生活，所以他在向家一直勤勤懇懇地幹活，手腳也非常勤快，向家人都很喜歡他，久而久之，便把他當成了自己人，從來沒有提出過讓他離開。

就這樣，龔來發在向家一干就是一輩子，他一生沒有娶妻，更是無兒無女，但他從不感到遺憾，因為他在向家多年，早已把向家的子孫當成了自己的孩子，一直忠誠地伺候著他們。而向家的子孫也都很喜歡這位忠厚的老人，甚至自發願意贍養他。

自從龔來發來到向家以後，向家的生活也越來越好，後來還成為了當地的大戶人家。所以向禮全一直把龔來發當成自己家的福星，直到他去世前，還特意囑咐自己的子孫一定要善待龔來發，把他當成家裡的老人來贍養。

其實不僅向家對龔來發很好，就連村裡人也都很尊敬龔來發，稱他為“老祖宗”，有什麼好吃的都會分給他一些。所以晚年的龔來發生活過得相當舒適。

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龔來發是一個很樂觀的人，他從來沒有想過自己的身後事，只是有一日過一日。而且他愛說愛笑又愛唱山歌，從來沒有任何煩惱，即便他曾經因摔斷腿而被迫在床上躺了10年，也沒有放棄生活，結果後來竟奇蹟般地再次站了起來。甚至直至他119歲時，依然能夠下地幹活。

龔來發一生最大的愛好就是吸菸，而且是吸土煙，雖然他也知道自己這個愛好不健康，並一度試圖戒掉，可就是戒不了，整整吸了100多年。

龔來發的長壽秘方其實很簡單，從他的生活習慣中就可以看出，他的飲食非常清淡，幾乎不沾任何葷腥油膩的東西，也不愛喝酒，只吃粗茶淡飯。

自從龔來發出名以後，不少茶廠和酒廠都特意來找他代言，並讓他當榮譽廠長。而國家更是每個月給他發養老金，這令他萬分感激國家。不過遺憾的是，兩年以後，龔來發就因病去世了，享年133歲。