絕經以後還能過夫妻生活嗎？

絕經，意味著已經不再年輕。應該說是人生的一個轉折點——還可以浪漫嗎？

夫妻生活是夫妻二人相愛的象徵，必須宣告：夫妻生活不是年輕夫妻的專利！

多年夫妻成兄妹，朝朝暮暮，長相廝守，冷卻了熱情，增添了親情。減少了好奇，增加了相似。

人說，和諧的性生活不僅僅是夫妻生理的需要，而且有利於促進夫妻感情、家庭和睦幸福、社會穩定。

不是嗎？缺乏了這些還談什麼夫妻感情？吵吵鬧鬧怎能夠和睦幸福？

應該說，結婚最重要的兩件事情就是"愛"和"性"。這兩者互相交融，缺一不可。新婚時，彼此的缺點都是可愛的模樣，就算伴侶輕易不肯進行夫妻生活，也會被認為是保守、欲拒還羞。

過了新婚期呢？你又怎麼解釋？

絕經以後呢？還能說害羞嗎？

夫妻生活的精髓在給予對方激情和快樂，若只有一方努力，又如何稱得上夫妻生活？如果你堅決拒絕，還叫什麼夫妻？

誠然，一部分女性在絕經後，由於出現了不同程度的生理和心理不適，夫妻關係難免會緊張，導致夫妻生活不和諧。還有人覺得，絕經後就不會再有性慾。真是這樣嗎？

資料顯示，全球超過50%的更年期女性都面臨性功能和性慾下降的煩惱。

由於絕經後雌激素水平降低，陰道分泌液減少，變得乾燥，性生活時就容易產生疼痛，導致性生活次數減少。性生活次數減少，陰道又會變得乾燥，造成惡性迴圈。給另一方巨大的傷害！

但實際上，絕經並不意味著喪失了效能力，研究表明，有的女性在絕經之後性生活次數反而增加了。而且，絕經後適當的性生活可以增加絕經期女性對生活的信心，在性生活中透過擁抱、撫摸等親密接觸方式，可以促進夫妻感情，消除絕經期的緊張和焦慮。你可以放開那種心理，做一些必要的嘗試。

一位主治醫師說，女性斷經之後，照樣可以進行性生活。性生活不僅是增進夫妻感情的重要紐帶，同時也對身體有益。

是的，你沒有看錯。女性在絕經之後還可以有正常的性生活。

女性絕經是由於體內的雌激素水平下降，沒有成熟卵泡排出，不能使子宮內膜增生脫落的一種現象。除了雌性激素外，其他的女性激素在絕經之後水平都是比較低下的，女性的陰道、宮頸等生殖器官失去了激素的支援，可能會出現黏膜變薄，容易感染。所以女性在絕經之後發生性生活時，可能會比正常的生育期女性更加困難一些，比如陰道疼痛、陰道乾澀或者陰道狹窄等情況……

據調查，有90%的中國女性認為，因為衰老，在更年期出現性功能下降是自然的，尤其是在風氣較為保守的國內，很少會有更年期女性去求助醫生，只有3%的人會因此主動詢問。

絕經後的女性保持正常的性生活有很多好處：

1. 延緩衰老。

適當的夫妻生活可以幫助絕經後女性減緩激素水平下降帶來的不適，同時有助於機體內分泌平衡，從而使女性延緩衰老，容光煥發。

2. 增強免疫力。

在夫妻生活的過程中，身體的各個器官和系統都在運動發揮作用，對於增強體質和免疫力有積極作用。

3. 促進夫妻感情。

夫妻在相處多年後，感情趨於平淡，也常圍著孩子轉，而生活需要一點調味和驚喜，夫妻生活有助於促進夫妻感情。

4. 預防婦科炎症。

在良好的夫妻生活過程下，內壁的血管血流比較豐富，區域性菌群也能得到調整，有助於減少和降低婦科炎症的發生。

絕經以後，女性同房時會出現陰道乾澀、收縮以及性生活疼痛、缺少潤滑、尿路感染等症狀。應該要去正規的醫院婦科檢查，必要時可以在專業醫生的指導下用雌激素來進行調理，或者區域性外用激素來緩解性交疼痛，此外還可以使用潤滑劑或中藥來調理。絕經女性也需要調整心情，轉移自己的興趣，與老公加強溝通，也能獲得非常美滿的性生活，平時要注意適當的運動，提高身體的素質。

友友，你記住了嗎？

女性絕經後並不是相應的生理慾望就會消失，在絕經後的生活中，性慾的保持是會持續終身的，夫妻生活對於老年女性的身心健康發育是比較重要的。雖然絕經後卵巢的功能逐漸減退，但仍有少量的激素分泌並維持作用，從而使之保持一定的性慾。無論是從生理角度，還是從身心健康方面，絕經後的女性都是可以過正常的夫妻生活的。

你不願意與愛人過夫妻生活，或許有深層意識：有了新歡？不再愛對方……

幸福的婚姻，一定要身心合一，精神上、身體上都愛著彼此，依賴著彼此。如果對這段婚姻不抱希望，不願意親密接觸，那就好聚好散，一別兩寬各生歡喜。如此彆扭的過著，害苦了別人，也害苦了自己。