【整脊治療】

1.治療原則

舒筋通絡，活血止痛，緩解痙攣。

2.治療方法

（1)推拿整脊：基本以頸肩部的推拿手法為主，一般1~3次可愈。具體操作如下：

①忠者坐位，用輕柔的滾法、一指禪推法、四指推法等在患側頸項及肩部治療，配合輕緩的頭部前屈、後伸及左右旋轉活動；再用拿法提拿頸項及肩部，重點拿捏或拿揉風池及頸項部兩側，胸鎖乳突肌、斜方肌、肩胛提肌等肌肉也是重點拿揉及按揉的部位，從上至下可往返數次反覆操作，區域性有條索狀處可用分筋彈撥法，使肌肉逐漸放鬆。

②患者坐位，主動放鬆頸部肌肉，先拔伸頸部，再用搖法治療，使頸項做輕緩地旋轉、搖動數次後，做頸椎的斜扳，先扳患側後扳健側，

以調整內外之平衡，手法要穩而快，旋轉扳動幅度要在患者忍受的程度內。

囑患者主動做頭頸部活動以配合治療。

④最後再滾揉、拿捏區域性肌筋及頸椎棘突兩側肌肉，搓肩部，在患部加用擦法及熱敷、神燈照射，則更具溫經活血之效。

（2)牽引整脊：對於落枕，牽引一般重量宜輕，3kg左右就可；時間宜短，15分鐘左右最佳;以仰臥位平牽鉸好,或仰臥位手法平牽也可。

(3)針灸整脊:可針刺落枕、後溪、天柱、肩井、天宗、阿是穴等可同時在區域性配合灸法,時間30分鐘,每日1次，穴,毫針用瀉法,並可3次左右即可。

(4)其他整脊:內服藥物可選三痺湯、葛根湯等加戰，以疏風散寒,舒筋活血，散瘀止痛。外用可貼傷溼止痛膏、關節止痛膏等。並可選用刮痧療法拔罐療法等。

[注意事項]

(1)疼痛甚者頸項部明顯僵硬及側彎斜頸明顯者,可先按揉患側天宗穴2 -3分鐘,並囑患者輕緩轉動頸項,當痛稍鹼後再用以上方法治療;或可配合針刺落枕穴或絕骨穴,待經氣疏通再用推拿治療。

(2)使用頭頸部扳法,應先放鬆頸部肌筋後再用,不能盲目應

用,不可強求有“彈響”聲。

(3)術後囑患者注意睡眠姿勢及枕頭高低的適當,不可高枕。

(4)頸項及肩部保暖及適當熱敷有助恢復和治療。

(5)症狀消退後,加強頸部肌力功能鍛鍊,有利於防止本病復

發。

黃博醫師簡介門診時間：週一，週三，週四，週五，週六。

門診地點：西安市中醫醫院門診二樓A區針灸推拿康復科