十人九溼，寒溼纏身百病生，不少人體內都有溼氣，多因喜食冷飲、貪吃生冷瓜果等寒涼之物，損傷人體陽氣所致。有的人一到秋冬時節，就會覺得四肢冰冷，這也許就是體內的寒溼在搞鬼！

寒溼變化極大，病變亦多，合於人身，除少陽經外，太陽、陽明、太陰、少陰、厥陰均易病溼。脾胃居中，為溼土，溼邪侵入人體後，極易與脾胃土氣相合。溼從寒化，則多病寒溼。溼從熱化，則病溼熱或溼溫，不屬本病範圍。體內寒溼可謂是萬病之源呀，怎麼去除呢？

一、太陽寒溼

應有經腑不同之分。

1、經證

太陽經證多因露臥卑溼，衣裹冷溼，汗出入水中浴等感受天地雨露之溼。

主症：發病急驟，惡寒發熱，頭身重痛，甚則筋痛拘急。舌白，脈浮緩。

治法：溫經散寒。

2、腑證

太陽經氣未罷，寒邪隨太陽經氣下入膀胱，致膀胱寒水之氣不化，發為膀胱寒溼。

主症：頭暈惡寒，少腹冷痛而脹，小便不利，口渴飲熱。苔白厚，脈沉緩。

治法：溫陽化氣。

二、陽明寒溼

應有經、腑之分，且系表裡之別。

1、經證

經證的病因亦多外邪，以陽明主肌肉，在膚表之邪未盡，而傳於陽明之表。

主症：頭額脹痛，遍體肌肉酸脹，關節疼痛，不飢。舌白，脈緩。

治法：除溼解肌。

2、腑證

既有口食寒物，又有鼻吸寒氣，更有過用寒涼陰潤之藥物，皆入胃中化生寒溼。

主症：胃脘冷痛，痞悶不適，甚則嘔吐清水，不喜食。苔白滑，脈緩。

治法：溫中散寒。

三、太陰寒溼

三陰寒溼均無腑證，只有虛實之分，所謂虛，是指正氣虛；所謂實，是指邪氣實。故辨證用藥各有不同。

1、實證

主症：痞結胸滿，不飢不食，苔白厚，便不爽，脈緩。

治法：苦辛通降，溫脾除溼，輕則半苓湯，重則厚朴草果湯。

2、虛證

主症：不食不寐，大便窒塞，濁陰凝聚，陽傷腹痛，痛甚則肢逆。舌白滑甚則灰，脈遲。

治法：散寒通陽。

四、少陰寒溼

1、實證

主症：頭暈眩欲倒，身體肌肉跳動，心悸畏寒，骨節疼痛，二便調和。舌白，脈沉細緩或遲。

治法：溫陽散寒。

2、虛證

足少陰腎經為元陽之根，與足太陰脾經互為表裡，腎陽虛衰，脾陽亦因之而衰。

主症：頭暈畏寒，手足不溫，骨節痠痛，腳跗浮腫，懶言少氣。舌淡苔白，脈虛緩無力。

治法：溫陽補虛。

元陽虛甚，體寒骨痛者，宜溫補元陽。

久病陰陽兩傷，少腹肛墜，腰胯脊髀痠痛，由臟腑傷及奇經者，宜溫陽補虛。

五、厥陰寒溼

主症：暴感寒溼成疝，寒熱往來，脈弦反數，舌白滑或無苔不渴，當臍痛或脅下痛（此寒溼入於任脈發為疝者）。

治法：溫陽散寒溼。

寒溼久鬱厥陰經脈，入於血分，手足厥寒，脈微細欲絕，宜加強溫經散寒止痛之力。

⊙文章內容僅供臨床思路參考，非中醫專業人員請勿試藥。