冬日寒風凜冽，偶爾才一露的暖陽就足以讓人幸福溫暖，再來一杯暖洋洋的紅茶三寶茶就更令人心滿意足了。

紅茶三寶茶很適合冬季品飲，它不僅給予品飲者愉悅的視覺享受，更能帶來舒適的溫暖養生體驗。可以說，一杯濃厚甜醇的紅茶三寶茶，是冬日裡的舒心選擇。

冬季喝紅茶三寶茶的6個理由

01.驅寒暖身

紅茶三寶茶茶性溫和，很適合體質怕冷，尤其是體寒的女性飲用。甘溫的紅茶三寶茶可以滋養人體陽氣，生熱暖腹，增強人體的禦寒能力，為身體防寒保暖。

02.潤肺生津

紅茶三寶茶結合了陳皮的化痰止咳，紅茶滋潤的功效，兩者互相結合帶來很好的潤肺止咳、生津利喉的效果。冬季多喝點紅茶三寶茶，能很好地對抗乾燥氣候引起的口乾舌燥、鼻乾嚥乾等症狀。

03.暖胃護胃

紅茶三寶茶糅合了陳皮的理氣健脾、健胃消食和紅茶暖胃的養生功能，兩者搭配，有改善食慾不振、消化不良、暖胃驅寒等功用。

04.降火解煩

冬季氣溫低，空氣乾燥，容易因“燥”引發上火。首先，在北方地區氣候本來就乾燥，再加上室內供暖，燥熱的環境會導致鼻腔、咽喉等發乾，如不注意飲食調節和補充水分就很容易導致上火。

其次在飲食方面，冬天人們熱衷火鍋、燒烤，喜歡進食一些偏溫性的牛羊肉，加上蔥、姜、辣椒等辛辣配料和枸杞、當歸等滋補品，可謂讓身體燥上加燥，人食用後體內容易積熱，容易導致上火。

再者，作息不規律，熬夜、過度勞累等也是導致上火的重要原因。要對付冬季上火，喝點紅茶三寶茶無疑是不錯的選擇，一來可補充必需的水分，二來可以降火清熱、解鬱除煩。

05.滋潤肌膚

冬季氣候不僅低寒而且還特別乾燥，容易引起面板的乾燥脫皮。人體內缺乏鉀元素也容易引發肌膚的乾燥和痤瘡，因此冬季除了要注意多喝水、多用補水保溼的護膚品，也要多補充含鉀元素豐富的食物。

紅茶三寶茶中的紅茶和陳皮均含有較多的鉀元素，在冬天裡用它泡茶，不僅補水解渴，還可以滋潤面板，預防面板乾燥。

06.振奮精神

冬天，萬物生機潛伏閉藏開始進入到低氧低消耗的狀態。此時，人體的新陳代謝機能也會相對減緩，血液迴圈減慢，因此容易感覺犯困、疲勞。加上冬季晝短夜長，長時間適應晚上睡覺狀態，也使得白天容易犯困。

建議冬天要注意保暖，多做有氧運動，多呼吸新鮮空氣等方式來改善白天睏倦狀態。要想擺脫冬天“瞌睡蟲”誘惑，不妨也來杯紅茶三寶茶，不僅可通過喝水促進代謝，還有助提神解困。

冬天不知道喝什麼茶好？紅茶三寶茶性甘溫，可生熱暖身，且口感濃厚甜醇，冬季飲之，自然是極為舒心的。