吃石榴時，要不要吐籽？吃了這麼多年今天才知道！大家趕緊學學！

很多人都喜歡吃石榴，其營養價值極高，成熟的果實籽粒飽滿，晶瑩剔透，讓人一看就非常的有食慾。而且石榴所含有的維生素C非常豐富，是蘋果的2倍左右，平日裡多吃具有清熱解毒，補血活血等功效，一般人均可食用。吃石榴時，要不要吐籽？吃了這麼多年今天才知道！大家趕緊學學！很多人只知道石榴的功效但對於石榴籽，不熟悉，今天小編介紹下，石榴籽能夠美容、養顏、抗衰老。石榴籽完全咀嚼後能起到消食開胃的效果，而且在咀嚼石榴籽的過程中，還能夠消炎固牙、防止口臭。所以說在平時吃石榴的時候，是完全可以咀嚼嚥下肚的。尤其是對於經常消化不良的人來說，對身體非常有益。大家一定要吃石榴籽哦。

萌化少女心的石榴布丁

配料：

吉利丁片 5克、活性乳酸菌飲品（原味） 1小瓶、石榴 1個、KT模具 1個、榨汁機 1個

烹飪步驟：

1.準備好所有用料以及模具

2.切開一個石榴

3.石榴一粒粒搬下來備用，準備好乳酸菌飲品

4.把石榴粒和乳酸菌倒入榨汁杯中

5.啟動榨汁杯，打成果汁

6.把沉澱物瀝一下，保證無顆粒感

7.吉利丁片用冷水泡軟

8.泡軟後，放入石榴汁中

9.隔熱水攪拌到融化即可

10.倒入KT模具中

11.放冰箱冷藏2小時成型後，再放入冷凍室凍一下，方便脫模

烹飪小貼士：

1、市面上最常見石榴分三種顏色，紅色、黃色、和綠色，有人認為越紅越好，其實不像蘋果和一些水果的一般挑選法，石榴因為品種的關係，一般反而是黃色的最甜。2、挑選石榴要看光澤亮不亮，如果光滑到發亮那說明石榴新鮮的，而表面如果有黑斑的話，則說明已經是不新鮮了，別買那種。3、如果你看著差不多大的石榴，但其中一個放在手心感覺重一點的，那就是熟透了的，裡面水分會比較多。4、看石榴皮是不是很飽滿，那種皮和裡面的肉很緊繃的那樣比較好，如果是鬆弛的，那就代表石榴不新鮮了，不建議買。

石榴的吃法你學會了嗎？