糖尿病在中醫的看法是消渴症，是人體陰液、陰津虧損，所以燥熱偏勝，陰虛為本，燥熱為標。很多糖尿病人常常出現口乾舌燥，便祕等消渴症狀，因為內熱是糖尿病的主要病機，所以一般而言，糖尿病患者或者說病人是不建議食用辛辣食物的，小蔥就是其中一種辛辣食物。

辛辣食物是什麼呢？“辛”就是辣,這個構成是同義反復。辛是助陽食物。辛的一種解釋是蔥、蒜、椒、姜、芥等；辛辣的意思是：尖銳而強烈，此類食物包括蔥、蒜、韭菜、生薑、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等，如辣椒、蔥就屬熱性食物。

若病人有發熱、便祕、尿短赤、口乾咽燥、咽喉腫痛、舌質紅幹等熱象者,吃蔥必然會加重熱象，從而抵消清熱涼血及滋陰藥物的功效，蔥有辛味,屬辛物.因此,凡是熱證病人都不宜食辛辣食物（尤其是在吃藥的糖尿病患者）。

但凡是有利有弊。蔥雖然會加重內熱，但蔥也具有殺菌、消炎的作用。糖尿病人因為免疫力低下，面板屏障的保護作用又被面板病削弱。蔥中所含大蒜素，具有明顯的抵禦細菌、病毒的作用，尤其對痢疾桿菌和面板真菌抑制作用更強。因此吃點辛辣食物能夠幫助增強免疫力，降低各種感染、

並且最新研究又發現，常食蔥，還能降血脂、降血糖及降血壓，甚至可以營養末梢神經。人體神經組織的代謝所需能量是靠糖的有氧分解供能，而葡萄糖轉變為能量則又離不開維生素B1的作用。簡言之，如果只有葡萄糖而沒有維生素B1的作用,葡萄糖也就無法轉變為供給神經的能量。相反，會使糖代謝產生的酸性物質堆積，從而影響末梢神經正常功能。很多糖尿病人後期多會出現周圍神經炎，臨床上表現為四肢麻木、疼痛以及胃腸功能紊亂。蔥不但含有豐富的維生素B1,並且可增強維生素B1作用。而且蒜、蔥裡都含有蒜辣素，若經常食用，這種物質就會起到舒張小血管，促進血液迴圈的作用，從而更有利於神經的營養。

所以小編建議糖尿病患者不必完全戒除某種食物，但除非身體出現明顯病症或者正在吃藥必須戒除某種食物。 如果糖友出現明顯的熱症：便祕、皮膚髮幹、尿短赤、口乾咽燥、咽喉腫痛、舌質紅乾等糖尿病併發症，可以免費領取一份糖友降糖產品；另外，我們新建了一個互助的慢性病友群，病友可以互相分享控糖經驗，專業的主任醫師會從旁指導。想諮詢，學習，問問題的病友，記得看留言，新增時記得寫上“慢性病加群”。