在這個談癌色變的時代，其實很多癌症是可以預防的。我們都知道菸草是致使肺癌的重要原因，那麼為什麼還有那麼人吸菸呢？致癌因素是不是還有其它的因素呢？

吸菸為什麼容易患肺癌？

吸菸是導致肺癌的重要誘因。眾所周知，吸菸有害健康，但是還是有那麼多人吸菸。吸菸不僅影響呼吸系統，還會造成心血管系統損傷，像冠心病、心梗，一些口腔疾病、糖尿病等也和吸菸大有關係。

據統計，目前中國有4億菸民，而女性吸菸的比率在上升。吸菸對身體的傷害首當其衝要屬肺臟。

為什麼吸菸會造成呼吸系統損傷呢?

主要原因有：

吸菸有精神依賴性，也有軀體的依賴性，雖然它的成癮性沒有那麼嚴重，但是想要戒掉還是很困難的，可以藉助於醫生的專業指導，成功率會更高。另外，不光戒菸者要有決心，社會的呼籲也是很重要的。

人身體的器官，肺臟器官是唯一一個不停與外界交換的器官，也可以說是敞開的器官，它很容易受到外界不良環境的侵擾。但是肺又是一個十分忍耐的器官，它的代償能力很強，肺功能損失30%時，人們都是感覺不出來的，所以也叫它做沉默的器官。

由於肺的這種特性，很多前來治療的肺癌患者大多數都是肺癌晚期，當我們感覺到肺難受的時候，可能已經喪失過半的肺部功能，所以對於肺癌，大家要儘早、定期檢查，如果有問題就可以及時進行治療。

吸菸越多越容易得肺癌

根據多年的臨床資料來看，吸菸的數量越多，吸入的越深，開始吸菸年齡越小，吸菸 的年數越長，以及香菸內所含的焦油越高，其誘發腫瘤的危險性就越大，病死率也就越高。

事實證明，菸草的致癌力與煙的種類關係不大，無論是紙菸、雪茄，還是菸斗，無論是用不用過濾嘴，無論是低階香菸還是高階香菸，其致癌性都是不相上下的。

更為嚴重的是，如果在吸菸 的同時再喝上幾杯白酒，更是大大增加患腫瘤的概率，因為香菸中的有毒物質被酒精溶解後更容易被人體吸收。

不過讓人值得欣慰的是，雖然吸菸是導致肺癌的主要原因，但是如果早日戒除吸菸的不良習慣，很大程度上也是可以預防肺癌的。

綜合臨床資料顯示，一般停止吸菸後10-15年，癌症特別是肺癌的發生率和死亡率都會隨之下降。所以為了自身、家人和周圍人群的健康，放下“煙槍”是必須的。

除了吸菸，預防肺癌還應該注意哪些?

很多人知道肺癌的主要誘因是吸菸，但是這些你也一定要知道，這些也是容易引發肺癌的發生。

大氣汙染

隨著現代工業的發展，自然環境汙染越來越嚴重，空氣中的PM2.5含量很高，如果出門時不能做好預防，也是很容易患得肺癌的。故而出門，或在外活動時，請做好預防。

廚房油煙汙染

現在很多女性患得肺癌的，很大一部分原因是因為廚房油煙的汙染造成的，廚房油煙中會間生苯並芘、揮發性亞硝胺等給人體健康帶來很大傷害的物質，烹調時油煙越大，暴露時間越長，患得肺癌的風險就越大。故而在廚房做飯時，記得使用合格的抽菸機，並正確使用。

裝修汙染

很多裝修材料中都會使用到大理石，而大理石中含有氡元素，這是一種致癌物質，如果長期暴露於氡汙染中，會增加肺癌等疾病的風險。

情緒“汙染”

如果一個人經常生氣，其實這是一種心理汙染，長期處於緊張、焦慮、憤怒、抑鬱等狀態下，神經內分泌活動發生紊亂，器官功能失調，免疫力降低，消弱免疫系統識別和消滅癌細胞的能力，所以癌細胞就會易被“啟用”。所以平時大家要少生氣。

說了這麼多，肺癌其實是可以很好的進行預防，特別是吸菸人群，戒菸越早、睵長，那麼患得肺癌的機率和正常人幾乎一樣，別讓肺癌功能損失殆盡時，才想起來沒有控制，到那時可能就晚了。