人到中年不得已，保溫杯裡泡枸杞。其實除了朋克養生帶來的笑點以外，我們似乎不得不面對我們似乎已經快到中年的事實。

中年，是年齡段。讀作: zhōng nián，介於"青年"和"老年"之間的年齡，沒有明確的年齡劃分，一般是指30至59歲的年齡。這是來自於百度上的的解釋。

小夥伴們先不要著急著否認自己是否已經是人到中年，那不重要，因為不管現在是否在年齡上與中年是否掛邊，但是我們已經直奔中年這個階段並且一去不復返了。

這件事情最直觀的反應就是體現在身體機能上，尤其是體現在男生身上，不信的夥伴們可以看一下，一般到了30歲的男生有幾個是沒有啤酒肚的？對，沒錯，今天我們就來聊聊啤酒肚，當然，好聽一點的就是Dad肚。但是似乎也沒有什麼作用。畢竟能被稱之為Dad肚的一般都是有錢還有顏值的土豪，而不是一到30就開始發胖禿頂的中年老男人。

但是相當於Dad的所謂安全感，還是比較喜歡有腹肌的小哥哥。給你們暴擊一下。

沒有對比就沒有傷害啊夥伴們，但是啤酒肚真的是因為喝啤酒的原因麼？

1、啤酒熱量不高

其實，啤酒肚就是肥胖的一種。

當我們攝入的熱量大於消耗的熱量時，就有長胖的風險。

那既然「啤酒肚」是一種肥胖，要搞清楚啤酒會不會導致這種肥胖，肯定就要說說啤酒的熱量了。

上面的資料應該很清晰了，一聽啤酒的熱量只有100多大卡，跟一碗米飯的熱量差不多，所以，經常喝啤酒並不會比其它飲料更加容易長胖。

2. 多項實驗證明

很多科學家都就啤酒肚和啤酒的關係，進行了大量的研究和探索。

結果，有的說有關係，有的說沒關係。

而從證明能力來看，說啤酒肚不是啤酒造成的研究，證據稍微強一些。

2013 年，丹麥哥本哈根大學的研究人員做了一項非常嚴謹、膩害的研究，試圖找出啤酒和肥胖、腹部肥胖的關係。

他們共分析了 47 個不同的研究，結果顯示，如果平均每天喝啤酒不超過 500 毫升，就不會造成啤酒肚！

但是，超過這個量就不一定了的，不過，這也不能證明兩者的必然關係，畢竟長胖的風險不是一件事情就可以控制的。

雖然啤酒肚與啤酒沒有直接的關係，但是男生們不要以為就可以肆無忌憚的喝啤酒了，這樣子是會對健康造成很嚴重的影響的，一定要謹記呀。