男人不僅是一個家庭的頂樑柱，而且工作事業也要做的好。所以很多男性長期投入在高壓的工作中，沒有時間和精力進行更多的娛樂以及健身，自己的身體健康往往無暇顧及。

親密和諧的夫妻生活可以讓兩人之間的感情更加深厚和牢固，也讓家庭更加的美滿和睦，

但是很多男性由於繁忙的工作，讓夫妻之間的親密行為越來越少，如果長時間都沒有夫妻生活，其實對雙方的身心健康並沒有好處，對男性的身體也會有一定的影響。

男人長時間沒夫妻生活會有什麼危害？

1.損傷前列腺

在和諧的夫妻生活中，可以改善男性的前列腺，男性本來就很容易誘發前列腺的疾病，比如很容易出現前列腺炎。

但是在夫妻行房的過程中會刺激到前列腺，就會產生前列腺液，進而可以改善緩解前列腺炎症的情況。

如果因為各種原因，導致夫妻好久沒有親密生活的話，可能就會導致前列腺一直處於充血和腫脹的狀態，就有可能損害前列腺的健康。

2.加速衰老

定期和諧的夫妻生活可以促進體內的激素釋放，就可以使人體的內分泌和新陳代謝維持在穩定的狀態，這樣可以預防人體衰老的速度。

因為各種原因導致夫妻長時間沒有感情生活，這樣身體會感覺有壓力，心理也會產生一些壓抑的變化，長期的這種狀態就會容易引起人體的內分泌失調，進而加速了人體的衰老。

3.容易抑鬱

如果是性格比較內向的男性，又不好意思自己主動提出這方面的解決方法，長期的壓抑自己的情緒，長時間的心情苦悶，心理壓抑，導致生活都失去了激情，很容易出現心理上的疾病，比如出現焦慮抑鬱的心理，時間長了有可能會發展成抑鬱症。

4.心臟活力減弱

很多人都知道，適當的夫妻折幹活，可以提高心臟的活躍能力。因為在夫妻生活中時，男性的心跳會明顯加快，這樣的心跳加快是很有利於身體健康的，可以加強心臟的功能，強化心臟功能很有好處。

所以長期不實行夫妻生活，不僅生理上的需求沒有得到解決，對於心臟來說活力還有可能減弱，對身體並不好。

5.影響生育功能

如果長時間的不進行夫妻生活，就會很有可能導致男性生殖功能降低或者障礙，如果生殖功能下降的話，就會導致男性的精子容易發生液化，而且加長了儲存的時間，還會導致炎症的出現，發展嚴重甚至會影響到男性的生育。

不僅如此，長時間的沒有夫妻生活，對夫妻感情的培養也不利，甚至會導致夫妻產生同床異夢的感覺，彼此之間產生隔閡，甚至彼此互相猜忌，最終導致家庭關係不和睦，甚至感情破裂的危險。

為了保持家庭的穩定性，以及幸福的生活，夫妻雙方還是要有高品質以及規律的夫妻生活。

當然想要這方面質量更加好一些，就離不開日常的規律生活，以及身體的鍛鍊，才能有更加美好和諧的夫妻生活。