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一、血液科醫生希望你,不要頻繁染髮。因為染髮原料可能有一定的致癌作用,所以小孩、老人、孕婦不要進行染髮,年輕人也要控制好染髮的週期,一年一次就好,不宜過多;

二、腫瘤科醫生希望你,不要吃發黴的食物。像乾果、花生、剩菜剩飯等等,如果出現黴變,一定不要食用,因為當中含有超強致癌物——黃麴黴素;

三、面板科醫生希望你,少用去角質、美白產品。一般宣稱有美白效果的洗面奶和護膚品,其他它們中所含有的物質,更加容易引起面板過敏。想要美白,做好防曬才是最重要的;

四、心內科醫生希望你,感冒之後不要做劇烈運動。感冒後的人抵抗力大大降低,病毒更容易趁虛而入,及其容易引發急性心肌炎、心功能不全、肺功能不全等疾病。有不少人就是因為在在感冒後劇烈運動而引發的心肌炎,一定要警惕;

五、腎內科醫生希望你,不要長時間憋尿。它會造成我們自身抗感染能力下降,導致膀胱炎等尿路感染的發生,嚴重的甚至會影響腎功能損害;

六、眼科醫生希望你,大晴天外出要戴墨鏡。因為太陽中的紫外線會對眼中的結膜、角膜、晶狀體、玻璃體和視網膜等造成傷害;

七、口腔科醫生希望你,不要用牙齒去開酒瓶。類似堅硬的物品會對牙齒造成損失,導致牙齒邊緣破裂;

八、耳鼻喉科醫生希望你,開車車速過快時,不要開啟車窗。長時間的高速開車,外部的噪音可能會對你的聽力造成傷害,因此在時速超過85公里每小時的時候,最少將車頂及車窗封閉;

九、骨科醫生希望你,別總是坐軟沙發。因為軟沙發質地較軟,坐上去後,腰椎缺乏足夠的支撐,容易造成骨盆向後傾斜,久而久之會導致腰肌勞損、骨質增生甚至會引發腰椎間盤突出;

十、呼吸科醫生希望你,不要過度裝修。有很多的哮喘患兒,有不少十因為母親懷孕時住過新進了新房,或者是患兒出生後搬入新房,建議在裝修的室內的時候,裝修的簡單一點。越是“豪華”的裝修,汙染可能會更重;

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