最近氣溫越來越低了，尤其是早上和晚上的時候，溫度格外的低。這個時候老年人一定要注意這種保暖來預防心腦血管疾病。因為外界天氣寒冷是非常容易刺激血管收縮的，如果血管收縮之後，血液迴圈是無法繼續保持的，就很有可能導致血液供應不足，導致心臟功能下降。因此在天冷之後一定要注意做好身體的護理工作。

可是不知道是從什麼時候開始的，一到冬天或者是換季的時候，就有很多人去醫院裡面輸液。並不是說他們有什麼疾病是需要去輸液的，而是他們覺得定期輸液能夠起到疏通血管的作用，可以預防心腦血管疾病的發生。這件事情很多中老年人都非常熱衷去做，甚至也有很多年輕人不斷的鼓勵長輩去定期輸液，以達到疏通血管的作用。

事實上這並不是一種明智的選擇，並且這種做法沒有絲毫的科學依據。定期輸液並不能夠達到疏通血管的作用，反而還會損害我們的身體健康，甚至還會帶來一些不必要的影響。如果想要養護自己的血管，那是需要我們在日常生活中注意的，而不是盲目的隨大流去輸液。

在我老家那邊就有人認為輸液可以起到疏通血管的作用。記得我上高中那年，秋冬換季的時候，因為抵抗力較弱，得了流行性感冒。因此，那一段時間我幾乎每天都要去門診輸液。有一次跟我一同輸液的有一位叔叔，他並沒有感冒也沒有發燒，她去輸液也只是說普通的葡萄糖。當時我還非常好奇，問他為什麼要去輸液？明明自己沒有生病，還要去花時間輸液。

他說每年秋冬換季的時候他都會去輸液，說是可以疏通血管，降低疾病的發生。他還給我舉了一個例子說，就像我們家裡的下水道一樣。用水衝擊可以將一些卡在下水道里面的東西衝下去，保證水流的通暢。他還說他輸液也就是為了這個目的，讓自己的血管通暢一些。

門診的大夫也勸了他好久，說輸液並不能夠起到任何的作用。可他始終認為自己是對的，沒有辦法只能給他打了一瓶葡萄糖滿足他的願望。在打上葡萄糖之後，他才心滿意足地笑了。

實際上，用輸液的方法來疏通血管，這種做法是錯誤的。如果盲目的去輸液的話，不僅僅會浪費時間，還可能會誘發一些其他情況的發生。比如你對某種藥物過敏，可輸液的時候沒有注意，就非常容易引發自身過敏，甚至還會出現過敏性休克等症狀。並且輸液有時候也會給心臟帶來更大的負擔，如果自己的心臟本身就有一些疾病，那麼。盲目的輸液的話，對於心臟也是一種傷害。

養護血管我們不需要依靠輸液，透過日常的調節就可以起到疏通血管的作用。比如在一日三餐裡面減少高油脂的食物的食用。每天合理安排自己的飲食，多吃蔬菜，多補充維生素。再加上每天適當的運動鍛鍊，促進一下自己身體的新陳代謝，這樣也可以加速血液迴圈的能力，也可以起到疏通血管的作用。

最後，一定要保證一個科學健康的飲食生活狀態。每天早睡早起，鍛鍊身體，學會控制體重，多喝水，多吃蔬菜水果。白天即使在家不出門也要經常站起來走一走，千萬不要一直坐著。

總而言之，人在年紀大了以後，身體的各項機能也就漸漸的衰弱了，因此無論身體有出現了任何問題，都一定要早些去醫院檢查，謹遵醫囑。