冬季氣溫下降，天氣寒冷，很多人都會選擇用泡腳的方式來抵禦寒冷。尤其是熱衷養生的人群，喜歡使用中藥泡腳，認為既可以防寒保暖，還可以達到養生的功效。

但是要注意，中藥泡腳並非是隨意可以使用的，是要有所禁忌的！

一、中藥泡腳有哪些好處？

1、中藥泡腳可以促進血液迴圈，緩解身體出現的疲勞。

2、中藥泡腳可以輔助改善睡眠質量。

3、中藥泡腳可以在一定程度上可以幫助調理身體、改善體質。

二、哪些中藥可以用以泡腳？

1、艾草

艾草具有溫經、祛溼、散寒、止血等功效。在婦科疾病的治療過程中，艾草也是比較常見的。適用於月經不調、痛經、風溼性關節炎等病症。

2、紅花

紅花在婦科疾病治療過程中也是常見的。使用紅花泡腳，可以輔助進行血液迴圈、活血化瘀。

3、生薑

生薑泡腳可以驅寒解表，並且刺激毛細血管，從而有利於血液迴圈及身體新陳代謝。

4、花椒

使用花椒泡腳的話，可以在一定程度上預防腳臭、腳氣的出現。

但是還是要注意，想要進行中藥足浴的時候，最好在專業中醫的指導下進行。

三、這些人群注意不要使用中藥泡腳！

1、處於妊娠期或者月經期的女性。

2、自身患有嚴重疾病的人群，例如患有腎衰竭、惡性腫瘤、心力衰竭、心肌梗死等疾病。

3、患有糖尿病的患者。

4、患有急性傳染性疾病的人群，例如外傷、燒傷、骨折等情況出現時。

5、過度飽食、大量飲酒的人群。

6、腳部出現感染、發炎甚至是嚴重靜脈曲張的患者。

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