前些日子，我在廣州參加了由各大醫院組織的學術探討會議，和其他同事一起交流些關於病情方面的相關情況。而在交流過程中，我們發現了一個共同點：在飲食方面，白癜風患者除大多喜歡辛辣刺激食物外，另外一個最大的相同點便是，不愛吃早餐。

如果想要了解這兩點有什麼相通之處，我們需要先從白癜風及白癜風病因開始。白癜風是一種色素脫失症，是由於體內黑色素缺失，以區域性或泛髮色素脫失形成白斑表現在面板上，是一種面板病。看到這裡的朋友可能想問：咋著，你該不會說黑色素在早飯裡面吧？別忽悠我，我可不傻！

當然，黑色素不會在早飯裡，可形成黑色素所需要的微量元素，卻隱藏在早飯裡。黑色素並不是憑白來的，是在體內透過一系列機體合成和化學反應形成的，其中形成黑色素最重要的微量元素，就是銅〔Cu〕。而含銅元素高的食物，例如豆製品〔豆漿〕，高蛋白類食物〔雞蛋〕，奶製品〔牛奶〕等，而這些食物，大部分都是在早餐中食用的。

所以很多不吃早餐的人，體內銅元素匱乏，比吃早飯的人得白癜風的比例，便會高的多〔差不多1到2倍左右〕。不吃早餐雖然不是導致白癜風的直接因素，但由於不吃早飯導致微量元素，通俗來說你丫就是營養不良，間接導致了白癜風的產生，並且不吃早餐還有其他的危害，如會產生胃病，食慾不振等，如果你有或家人有還在不吃早飯的，及時改正這個習慣吧。

當然，有很多白癜風患者會有疑問：我每天都按時按點的吃早飯，為什麼還會患上白癜風啊？因為患上白癜風的病因是多種多樣的，不吃早飯會讓你易患白癜風，可不代表吃了早飯你就相安無事，就好比抽菸喝酒對身體不好，但你不抽菸不喝酒就一定身體好嗎？這跟我們自身的體質，鍛鍊和天生的身體素質也有關係。

白癜風也一樣，發燒感冒，暴曬擦傷同樣會增加患病機率。大家在日常生活除按時按點吃早飯外，保持良好生活狀態，使身體各機能保持平衡，才是最重要的。