對於男性朋友來說，40歲可以說是男性健康的分水嶺，40歲以後，身體整體素質會顯著下降，很可能顯得虛弱和生病，而男性朋友在日常生活中往往忽視自己的維持，會導致明顯的身體異常，衰老也會加速。只有充沛的生命力，才可以抵抗各種疾病，迎接一個又一個的挑戰，渡過各種難關。

但是，如果一個40歲的男性朋友仍能保持良好的工作、休息習慣和飲食習慣，那麼身體的兩個部位還是相對較小的，那麼恭喜你，這表明身體保持得很好，真為你高興。

男性身體這2個部位越“小”，說明身體越健康腰圍小

腰圍是反映脂肪總量和脂肪分佈的綜合指標，世界衛生組織推薦的測量方法是:被測者站立，雙腳分開25至30釐米，體重均勻分配 。

隨著年齡的增長，身體的代謝率會逐漸降低，從而影響體內脂肪和卡路里的消耗，導致體內大量脂肪的積累，導致肥胖。

很多男性朋友在40歲後會有啤酒肚，這也是衰老的表現之一。如果男性朋友是這樣的話，別擔心。我希望你必須學會適當減肥。

因為中醫認為腰部有一寸厚，病就會上升一點，如果需要的話，會大大增加患各種慢性疾病的機會，也會加速身體的老化。

因此，如果男性朋友不想讓疾病來找你，40歲以後，必須學會控制自己的體重，學會適當減肥，將腰圍控制在合理的範圍內，從而增強身體的抵抗力和免疫力，有助於健康和長壽。如果40歲以後男性朋友腰圍變小，你的妻子也會為你感到高興。

前列腺小

前列腺是男性特有的性腺器官。前列腺是不成對的實質性器官，由腺組織和肌組織構成。前列腺如栗子，底朝上，與膀胱相貼，尖朝下，抵泌尿生殖膈，前面貼恥骨聯合，後面依直腸，所以有前列腺腫大時，可做直腸指診，觸知前列腺的背面。前列腺腺體的中間有尿道穿過，扼守著尿道上口，所以，前列腺有病，排尿首先受影響。

前列腺是人體非常少有的、具有內、外雙重分泌功能的性分泌腺。作為外分泌腺，前列腺每天分泌約2毫升前列腺液，是構成精液的主要成分;作為內分泌腺，前列腺分泌的激素稱為"前列腺素"。

大多數男性朋友到40歲時，前列腺也會出現衰老，容易引起前列腺炎、前列腺肥大，這會影響男性朋友的日常生活和工作，會出現排尿頻繁的排尿疼痛，也會影響男性朋友的性功能。

但是，如果一個男性朋友在40歲以後保持他的前列腺很小，前列腺增生的情況將會大大減少，而男性朋友會有很強的性功能，這可以大大增強一個男人的魅力，女人也會為你感到高興。

因此，平時男性朋友必須注意前列腺健康，養成良好習慣，及時改變久坐、熬夜、吸菸、飲酒的壞習慣，以利於保護前列腺。

如果你同意以上兩個特點，那麼祝賀你，表示身體保養還不錯，也很年輕，真為你高興。最後分享一則每日故事：

可以貧窮，但不能失去自尊

拉哈布·薩卡爾，是一個高傲而又善良的人。在處世中，他盡力給予對方最大的尊重。但在華薩爾街上遇到的那件事使他開始重新審視自己。

那天的太陽像是要把地面烤化一樣，空氣中瀰漫著一股股熱氣。拉哈布正走著，一個瘦得皮包骨頭的黃包車伕來到他身邊。車伕搖著鈴鐺，問道：“先生，您要車嗎？”拉哈布轉過頭去，發現那個人的目光裡似乎包含著期待的神情。拉哈布一直認為以人力車代步是一種犯罪，只有沒人性的人才會那麼做。他用那粗布縫製的甘地服的袖子擦了擦額頭上的汗珠，連聲說道：“不，不，我不要。”一面繼續走自己的路。

黃包車伕卻沒有放棄的意思，拉著車子跟在他後面，一路不停地搖鈴。突然間，拉哈布的腦子裡閃出一個念頭：也許拉車是這個窮人唯一的謀生手段。拉哈布同情窮苦人，他願意為他們盡微薄之力。他又一次回頭看了看那黃包車伕——天哪，他是那樣面黃肌瘦！拉哈布心裡頓時對他生出了憐憫之情，他決定幫助這個車伕。

他問黃包車伕：“去希布塔拉。你要多少錢？”

“6便士。”

便士是英國貨幣輔幣單位，每個硬幣面值可能不同。類似於中國的"分"。自1971年起實行，1英鎊=100新便士

“好吧，你跟我來！拉哈布繼續步行。

“請上車，先生。”

“跟我走吧！”拉哈布加快了腳步，拉黃包車的人跟在他後面小跑。時不時地，拉哈布回頭對車伕說：“跟著我！”

到了希布塔拉，拉哈布·薩卡爾從衣兜裡掏出6便士遞給黃包車伕，說；“拿去吧！”

“可您根本沒坐車呀。”

“我從不坐車，我認為這是一種犯罪。”

“啊？可您一開始就該告訴我！”車伕的臉上露出一種不滿的神情。他擦了擦臉上的汗，拉著車子走開了。

“把這錢拿去吧，它是你應得的！”

“可我不是乞丐！”黃包車伕一字一頓地說完，拉著車，消失在街道的拐角處。

正能量感悟：

尊嚴是人最珍貴、最高尚的東西，是神聖不可侵犯的。一個人可以沒有金錢，但精神上卻不可以貧窮，更不可以失去做人的尊嚴。