牙周炎在現在的生活中很常見，90%的人都有牙周炎的困擾，尤其是發作的劇烈抽痛或隱隱作痛，都讓人難以忍受，尤其是半夜痛起來，又沒有醫生可以尋求幫助時，可以按按穴位是個不錯的方法。
中醫認為不同的口腔病變代表不同的臟腑疾病，而近年來現代醫學也證實了口腔保健沒有做好的話，恐怕會增加心血管疾病，全身性疾病的風險，所以平時除了清潔牙齒保持口氣清新之外，經常按壓對應口腔的穴位也能達到保健功效，甚至在牙周炎急性發作時緩解疼痛。
快速止痛 中醫推薦5個穴位對於大家經常會出現牙周病、牙齦腫痛，中醫醫師認為，按摩穴位最能達到急救止痛的功效，建議可以按壓手部的合谷、支溝和內關穴，鎮靜神經，快速止牙痛。
一.合谷穴：位於手背的虎口處，屬於手陽明大腸經的原穴，是全身反應最大的刺激點，牙周痛的時候，按壓疼痛部位的對側虎口穴，可以達到鎮痛、麻醉的效果。除了緩解疼痛之外，合谷穴也能舒緩中暑、發熱和麵部神經痛。
二.支溝穴：位於前臂背腕橫紋上3寸、約4橫指距離處，尺骨與橈骨之間。此穴屬於手少陽三焦經，主治便秘、嘔吐等腸胃疾病，按摩可緩解因腸胃火氣大所引起的牙齦紅腫、劇烈牙痛，但按壓時需與牙周痛部位左右相對，也就是壓右手止左邊牙周痛。
三.內關穴：位於前臂內側，手腕橫紋上方2寸、約3橫指距離處，介於尺骨和橈骨中間，手握拳時可明顯看到兩筋凹陷的地方。內關穴位於經絡樞紐交會處，對側按壓可以緩解因上火所引起的牙齦紅腫，發熱。此穴另有鎮靜神經，強心定喘、止吐、治咳嗽等作用。
四.頰車穴：在耳垂下，下顎骨，張口時有凹陷處，咬緊牙有塊肌肉會鼓起來，又名牙車、牙曲，是針灸麻醉的主穴。中風牙齒打不開的時候，也可以按此穴，當牙周痛到不能咬食物時候，按按會改善。
五. 下關穴：下關穴屬於足陽明胃經穴點陣圖，下關穴位於面部耳前方，當顴與下頜切跡所形成的凹陷中，閉口取穴。
穴位按摩只能作為暫時緩解牙周痛，無法治療因口腔細菌滋生所導致的牙髓炎，牙周炎，也無法根除因牙齒斷裂，牙齒結構破壞所引發的牙周痛，建議有牙周炎等口腔疾病的人還似乎應該儘快在醫師處理和治療，以免延誤治療。