最近這幾年,人們意識到癌症的兇殘,致殘率、死亡率和複發率很高,所以人們開始注重於防癌篩查。防癌篩查並不是一時興起,身體上的7個部位儘量每年做一次體檢,能及時發現早期癌症,提高治癒率。
身體上哪幾個部位每年需做一次體檢?1、肺部
肺癌已在男性惡性腫瘤中的發病率首位,因此男性每年至少做一次肺癌篩查。尤其是每年吸菸量超過20包、戒菸時間小於15年、和吸菸的人同居時間超過20年、石棉、鈹和鈾加工生產行業、天然大理石環境工作生活超過5年、肺癌家族遺傳史的人需定期去醫院做低劑量胸部螺旋CT檢查。
2、胃部
胃癌的發病率逐年升高,胃部檢查方式較複雜。胃癌高發地區的人群、胃癌患者一級親屬、感染幽門螺旋桿菌、患有慢性萎縮性胃炎以及胃潰瘍和胃息肉、手術後殘胃以及惡性貧血,還有肥厚性胃炎等、高鹽醃製飲食、吸菸以及酗酒的人等,以上人群需每年去醫院做一次胃鏡和胃泌素-17檢查。
3、大腸
大腸癌的發病率僅次於胃癌和食道癌,直系親屬在50~55歲患有大腸癌、患有腸息肉、慢性便秘等人群,每年至少做一次腸鏡檢查。
4、肝臟
肝癌的發病率已躍居惡性腫瘤的第4位。慢性乙肝或丙肝病毒感染者、肝硬化、有肝癌家族遺傳史以及長期酗酒的人需每年去醫院做一次腹部超聲和甲胎蛋白檢查。
5、胰腺
胰腺癌又被稱為癌症之王,被診斷為胰腺癌後,僅僅有半年的生存期。吸菸酗酒以及暴飲暴食和糖尿病是胰腺癌的高危因素,因此每年需做一次胰腺CT檢查。
6、前列腺
前列腺是男性獨有的器官,45歲後隨著年齡增長,患前列腺癌的風險也會逐年增加。男性每年需去醫院做一次前列腺特異抗原篩查,這是前列腺的腫瘤標誌物。
7、口腔
因為男性習慣咀嚼檳榔、吸菸酗酒等,這些壞習慣可增加患上口腔癌風險。口腔癌屬於高發的惡性腫瘤,因此每年需去醫院做一次口腔檢查。尤其是有口腔癌家族遺傳史的人,若口腔潰瘍持續2~3個星期仍然沒有好轉,需立即做口腔癌篩查。
溫馨提示
癌症是非常狡猾的,不過癌症並不是一下子生成的,這是慢性的過程,需每年去醫院做一次全面體檢,癌症高危人群需對重點器官檢查。平時保持規律生活,做到滴酒不沾,不能吸菸,同時遠離二手菸環境,採取低鹽低脂低油的飲食原則,多吃蔬果,少吃肉類。做到潔身自愛,避免有多個性伴侶,以免感染人乳頭瘤病毒,進而增加患上宮頸癌和口腔癌風險。每頓飯只吃7~8分飽即可,因為頓頓都吃得很飽,會增加腸胃負擔,引起身體肥胖,肥胖又是多種疾病的高危因素,尤其是控制動物性脂肪、煎炸食物和紅肉攝入。減少久坐時間,多運動來增強體質,同時保持積極樂觀心態。
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參考資料:
2、《為什麼癌症一發現就是晚期?定期篩查很重要,附體檢篩查專案表》,妙手醫生新特藥,2020-06-18