重症肌無力是很多人沒有聽說過的一個病症，它是一種由神經-肌肉接頭傳遞功能障礙導致的自身免疫性疾病。得了這種疾病以後，患者的骨骼肌群會出現易疲勞、肌無力的症狀，最常見的就是上瞼下垂、苦笑容等，特別影響患者的生活質量，讓人苦不堪言。重症肌無力患者，在家庭護理當中要注意以下這5個要點，能夠給治療保駕護航，還能提高生活質量。

重症肌無力患者要在生活中注意哪些護理要點？

1、不要太過於悲觀

重症肌無力確實是一種比較難治的疾病，這是一種獲得性自身免疫性疾病，但是透過治療是能夠得到很好的緩解的，大多數預後良好的患者能夠恢復正常的生活。所以重症肌無力患者不要太過於悲觀，要積極一些積極的配合醫生的治療。良好的心態對於治療有積極的作用，開心是一天，悲觀也是一天，不如開心的好好過。

2、不能太疲勞

重症肌無力患者在日常生活中最重要的事就是不要讓自己太疲勞，這是護理的重中之重。如果讓自己在生活中過於疲勞，工作中透支自己的精力，或者運動過度，就會讓重症肌無力變得更加嚴重，甚至導致死亡的結果。適度的活動是可以的，治療效果很好的人完全可以正常的工作和生活。

3、預防感冒

感冒等感染的情況會讓重症肌無力的，病情更加嚴重。尤其是現在這個季節，氣候非常的寒冷，是感冒的高發季節。患者要多穿衣，不要讓自己受寒著涼。要注意增強身體的抵抗力，多吃一些富含營養的食物，不要讓自己營養不良，營養缺乏就會降低人體的抵抗力，讓人容易生病。在流感的高發季節儘量不要去人流比較多的地方，如果非要去就要把口罩戴好，注意防範。

4、謹慎使用藥物

重症肌無力患者在用藥方面一定要謹慎，因為很多藥物是不能用的，使用了會出大麻煩。一些消炎藥、抗生素、鎮靜藥、麻醉藥等藥物，對重症肌無力患者來說，有比較大的風險。在就醫的時候一定要提前告知醫生，自己有重症肌無力的病史，醫生得知了以後，就知道怎麼開藥安全了。

5、不要獨處

重症肌無力患者最好不要一個人獨處，不然出現吞嚥困難或者呼吸困難的時候，沒有人在旁邊幫助，特別容易發生意外。哪怕是症狀比較輕微，也不能一個人生活，最好和家人生活在一起，這樣在遇見特殊情況的時候也有個照應，不至於孤立無援，發生危險沒辦法解決。

重症肌無力患者不要太過於悲觀，要有一個積極的心態，不管怎麼樣都是一天，積極的生活總比悲傷的生活要好。以上便是重症肌無力患者家庭護理的5個重點，在護理上要多用心，患者本身要多用心，患者家屬要負起責任，共同為患者的健康而努力。

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參考資料：

1、《重症肌無力患者，在日常護理要注意些什麼？》，神經科醫生周香雪，2020-08-05

2、《重症肌無力患者的康復護理方法與技巧，你知道多少？》，痿症專家劉泉鵬，2020-05-03