億萬蒼生，人分九種，“九種體質”，關乎著一個人的健康與否。體質養生是基礎、根本的養生方法，也是最真的養生理念。四代中醫世家傳人——效哥，從醫二十餘載，從諸多的臨床案例中驗證了“體質調理”和“體質重建”對一個人健康的重要性。效哥致力於體質養生、調理研究，專注於個體化體質辨識，以人為本，因人制宜，充分注重人的個體化差異，採取最佳化的、有針對性的干預措施，幫助人透過體質重建和體質調理，不生病，少生病。

1、《中國藥典》中對每一箇中藥的規定劑量從何而來？

下文，我們簡稱藥典就好，

《藥典》中對每個中藥規定的劑量的原則如下：

1） 地道的、並且是野生的中藥材，含有的有效成分的濃度作為標準！

聽明白了嗎，必須同時滿足兩個條件，地道藥材裡面的野生藥材，所以，如果不是地道的、野生的藥材，是不會作為藥典標準的，

問題來了，地道的、同時是野生的中藥，絕大多數的普通中醫是永遠都用不到的，這種質量的藥材，基本都是出口品！

這種品質的中藥，它能和普通的“藥農”種植出來的中藥一個品質嗎？

如果不是一個品質的話，那麼，藥典的指導用藥劑量就存在這一定的問題，田忌賽馬的故事，上馬對中馬！

野生的、地道的藥材和藥農種植的中藥能用一個標準衡量嗎？曾經有個真實的事情，一個國內擅用大劑量黃芪的中醫，國內效果很好，結果，應邀去了某國，結果習慣了應用國內黃芪的大劑量，在某國，人家吃了很不舒服，沒別的，人家黃芪是出口品質而已，

2） 歷史沿革的劑量作為重要參考！

比如，歷史上，黃芪的常用劑量是9-30g，藥典就認同這個劑量，於是，藥典規定，9-30g是國家規定的黃芪用量（詳參2015版藥典）！

最尷尬的是王清任先生，王清任先生的“補陽還五湯”治好了多少腦梗、腦出血後遺症的患者？預防了多少腦梗的發生？

“四兩黃芪為主藥”，是王清任先生的諄諄告誡，沒有120g黃芪的推動，能出的來效果嗎？如果你還是臨床搞中醫的，你會懂的！

再說句難聽的，王清任先生時代，是沒有“種藥”的藥農的！那個年代，中藥靠採！那個年代的120g四兩黃芪，相當於今天200g都不止！

治療肝腹水，防止肝腹水“復生”，黃芪不用到200g，效果會好嗎？

但，藥典就是藥典，管你什麼王清任，管你補陽還五湯治好多少腦血管疾患後遺症的人，管你肝腹水是否能好？我就規定黃芪你只能用到9-30g！

這個，是否有些不合理？

3） 參考上一屆編委的意見！

上一屆藥典編委說什麼就是什麼，我們這一屆編委“不求有功但求無過”！

效哥曾經認識一個編委，問過他“半夏和附子”的故事，他說，“上一屆都已經定了的事，我雖然也覺得不太妥，就那樣吧！”

2、現代的中藥為何效果越來越差？

中藥，需求量再大，說心裡話，可以漲價，但，這東西，真不是人種的！

中藥中的植物藥，靠的就是自然界的“日精月華、風塵雨露”，

試問，動物園裡繁殖的狼，和野外生存的狼，他們二者的戰鬥力真的一樣嗎？

野外的狼，秒殺，動物園繁殖的狼，儘管他們外形沒多大區別！

這就是野生中藥和種植中藥的差別，

現代的中藥，為何效果越來越差？

中國最大的人參批發市場——吉林萬良鎮，鎮上的廣告“人參根專用增大化肥”，說明了一切問題，

曾幾何時，人參是唯一一個不能使用化肥的中藥，因為一旦使用，人參就會爛掉！但，今天，人參給人吃了，為什麼不再會“人人”流鼻血？

道理很簡單，人參不能用化肥的歷史已經過去，

請問，不用化肥的中藥還有多少？答案，幾乎沒有，

開啟某電商，輸入“藥材膨大劑”！

親，如果你是藥農，如果不使用“藥材膨大劑”，你年收入只有30萬的時候，當你看到這個廣告，你可以增產30%的那一刻，你動心嗎？

30萬的30%，憑空多了9萬？養小四的錢出來了？而且只需要多投入幾十塊錢！

告訴我們，你幹還是不幹？

農民種地，就是為了收入，中藥最終是病人吃，說白了，與農民有什麼關係？

上圖看見了嗎，用了膨大劑的丹參有多長，右圖，而左圖，又有多短、多小！

所以，親，當藥販子跟你說，我們的三七是一斤15頭，一斤30頭，你明白了吧，一斤7個頭的超大個的三七，也種的出來！

王致效，副教授，四代中醫世家，祖籍山東高密，曾祖是民國時期黑龍江四大名醫王守典，祖父王明先是海倫名醫。

現為中醫副教授（副主任醫師）,師從國務院首批國家級名老中醫專家梁怡俊教授，國家中醫藥管理局梁怡俊工作室傳承人，先後在北京東釣魚臺炎黃國醫館、太申祥和健康產業集團太醫館出診20餘年。

先後跟隨首批國家級名老專家梁怡俊教授、肝病泰斗謝子恆教授、肺病泰斗方和謙教授、消化道疾病專家徐振盛教授、北京“小兒王”宋祚民教授、脾胃病專家危北海教授、腎病專家楊大綺教授等學習。