不吃藥如何把血壓降下來？我只能說，世上哪有那麼好的事？就如同不努力掙錢，如何能身價千萬以上一個道理。只能是想想罷了！

一、不吃藥降血壓可行嗎？

不吃藥降血壓，是不是完全不可行呢？事實上，絕大多數，幾乎是所有的高血壓，都是需要長期口服藥物治療的。但仍然有一小部分，是繼發於某種疾病以後的高血壓，我們稱之為繼發性高血壓，在去除誘因以後，是可以達到血壓治癒的。但這些繼發性高血壓比例並不多，而且繼發性高血壓並不比原發性高血壓好到哪裡，繼發性高血壓，多是繼發於其他疾病以後，比如腦垂體瘤，腎上腺腺瘤，腎動脈狹窄以後，這些疾病，並不比單純的高血壓好多少。

二、吃藥，降低血壓才是硬道理

血壓的損害是長期和持續性的，只要高血壓存在，那麼其對臟器的損害就持續存在。所以，要想降低損害，就需要保證血壓位於正常水平。而血壓要想持續正常，大多數情況下，仍然是長期口服藥物。血壓如果不吃藥可以正常，那麼你很幸運的可以不吃藥，但所有的前提，必須是血壓正常。

三、不吃藥也降壓的方法有嗎？

有，但不吃藥也降壓的方法不適根治高血壓的方法，而是配合高血壓治療的方法。常見的主要是低鹽低脂飲食，適量運動，戒菸限酒，心態平和等。還是那句話，所有的吃藥不吃藥不以個人意志為轉移。需要以血壓是否高低來衡量和評判。