很多人一旦患上了糖尿病，就覺得自己不健康了，長壽離自己也很遠了，其實並不是這樣的，只要好好的控制血糖，養成好的生活習慣，健健康康活百歲都是很容易的事情。

那麼，哪些表現，說明你的體質確實不錯，併發症短時間也不會找上門呢？下面就給大家列舉一些“體質”好的特徵表現，如果糖尿病人具備以下這些特質，就恭喜你了，說明你有一個好體質，短時間不會出現併發症，只要堅持下去，健康長壽不是夢！

沒有便祕，胃腸無病

由於糖尿病屬於內分泌症，在加上常年用藥，很容易出現便祕、胃腸疾病等胃腸道類問題，多年的糖尿病人如果排便正常，沒有便祕等胃腸道問題，說明你的體質很不錯哦！可以打5分！

偏瘦體質，不肥胖

糖尿病體重標準是血糖是否容易控制的一項重要參考，同時也是三高病人的參考，如果患糖尿病前後以及糖尿病後多年，身體體重相對標準，沒有太廋，或者不肥胖，表示先天體質優秀，血糖也相對比較好控制。

指甲蓋顏色明亮

指甲的顏色代表了一個人的身體狀態，健康的指甲光鮮紅潤明亮，半月牙也很明顯，糖尿病如果血糖保持的好，無其他疾病，指甲是和正常人一樣完全的。

手腳溫暖

糖尿病人由於身體迴圈問題，容易出現四肢發涼，如果你的手腳四季都比較溫暖，說明先天氣血充盈，併發症也不會輕易到來。