高血脂是生活中常見的一種代謝性疾病,與高血糖、高血壓並列為“三高”,而近幾年來,出現高血脂的人群也是越來越多,逐漸趨於年輕化。
主要是由於在日常飲食和作息不規律有一定的關係,而且血脂升高不加以調理的話,也會引發多種併發症,危害到身體的健康,所以在日常生活中,一定要注意適當的調節。
人體內的血脂從何而來呢?
主要途徑有二:一為外源性,從食物,特別是動物性食物中攝取的脂肪類物質,經消化吸收進入血液另一為內源性,由肝臟、小腸黏膜等組織合成後釋放到人體血液,因此說血脂含量受膳食、年齡、性別、職業及代謝等多種因素的影響,並且波動範圍較大,但血脂僅佔全身脂質的一小部分。
高血脂的幾種型別
國際上對於正常血脂指數還沒有統一的標準,不同時期、不同地區的標準都不一樣。參照國家標準,接合中國居民的實際身體素質,制定出中國人民參考的常血脂標準。
血清總膽固醇<=20mg/dl(即毫克/分升)或低密度脂蛋白膽固醇<=120mg/dl
血清甘油三酯<=15mg/dl
高密度脂蛋白膽固醇>=35mg/dl
當血脂的第一、第二項(兼有第三項或不兼有第三項)異常時,需要在2到3周後複查,如果還是超出上述標準,就可確診為高血脂。
(1) 從臨床上將高血脂分為四種類型
高膽固醇血脂一一血清膽固醇水平增高
混合型高血脂症—血清膽固醇和甘油三酯水平都增高
高甘油三酯症—血清甘油三酯水平增高
低高密度脂蛋白血癥一血清高密度脂蛋白水平降低。
目前醫學上傾向於用“血脂異常”這個概念替代“高血脂症”是因為上述的低高密度脂蛋白血癥”這一病症中的高密度脂蛋白是“降低”而不是“升高
(2) 從病因上將高血脂分為兩類
原發性高血脂症—一由遺傳因子決定的
繼發性高血脂症——通常見到的病因是糖尿病,甲狀腺功能低下、腎病綜合徵等。
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高血脂屬於慢性疾病,在治療方面上,多選擇中藥食療法為好,減輕副作用。蕎子霜桑液是沿用《本草綱目》中的降血脂食療方,提取蕎麥、桑葉、決明子、槐米、菊花、枸杞等食材中的有效物質,經益生菌發酵後製成的飲品,相比傳統的熬、泡、煮等工藝,複合液吸收利用率會更高。對於高血脂病人來說,可促進過剩膽固醇排出,降低人體的膽固醇,促進脂肪的分解,清除血管垃圾、疏通血管,從而降低血脂。