硒這種元素在現代社會來說已經比較普及了，尤其是在一些發達國家或城市，人家已經逐步的認識到硒對人體的重要功能，是人體維持正常執行不可缺少的一種微量元素，能夠調節很多人體的維生素的合成和吸收。一個健康的成年人每天至少需要攝入的硒在25微克以上，對於現在社會上的食物來說，其實已經很難達到了，經過精加工的食品，缺少了很多營養，更是缺少硒元素，所以現代人的亞健康正在逐步上升。全民補硒的時代已經到來，如果你現在還不知道硒是什麼，請繼續往下看，多了解一些對身體有益的知識吧！

想要補硒的直接辦法是吃含有硒元素的食品，而在中國有72%的土地是沒有硒元素的，只有少數地區如：東北和廣西這兩個地方有硒土地。而這兩個地區都是生產水稻的大省，供應全國的糧食，尤其是富硒米，在近些年被越來越多的人熟知。長期食用富硒米，不僅能夠有效的補充人體缺失的硒元素，還能夠有效的預防很多疾病，尤其是城市病（亞健康）。

廣西玉林，一個山清水秀的地方，在這裡不僅有著很好的肥沃土壤，這些土壤中還富含有很高的硒元素。在地表上的硒含量達到0.18mg/kg，是全國排名第二的含硒大省，也是富硒米的供應大省。在這裡種植的水稻沒有任何的農業汙染，更不使用任何的化學肥料，全部都是原生態有機化肥。在這裡種植出來的富硒米不僅綠色健康，還有很高的營養成分，並且經過長期的實驗，這裡實驗出一種非常不錯的種植技術，能夠更有效的提高含硒量，從而為人們補充能量。

現在市面上打著富硒元素的產品都很多，實際上真正的硒食品並不多，很多都是虛假宣傳，讓很多消費者真假難辨。而大米則不同，人每天都需要吃大米，並且是需要長期吃的，這樣符合大自然規律的事情，更能夠讓人體吸收到足夠的硒，並且健康綠色，不會有任何的副作用。在口感上，金粟康富硒米也是一種非常好吃軟糯的大米，小孩和老人都飛車喜歡吃，這不僅能夠有很好的營養補充，還能夠解決小孩子老人胃口不好，不想吃飯的問題，真的是一舉多得。吃飯就吃金粟康，綠色營養又健康。