糖尿病是因為血糖過多而自身的吸收血糖的功能無法正常運轉造成的，糖尿病會給大家的生活帶來很大的麻煩，得了糖尿病要及時治療。那麼糖尿病能吃水果嗎？這是讓許多糖尿病患者感到十分苦惱的問題，專家介紹：糖尿病是可以吃水果的，但要少吃，吃水果時，要以含糖量低為選擇原則。這樣可以就可以避免一些併發症的發生。

糖尿病患者平時在飲食上是需要格外注意的，一定要將自己的血糖控制在正常的範圍內，如果不注意的話，血糖忽高忽低，對身體健康的危害是很大的，水果是我們平時經常吃的，水果中的營養物質是非常豐富的，食用後對身體也很有好處，不過有很多的水果糖尿病是不能吃的，那糖尿病吃什麼水果比較好呢?

1、橙子：橙子可以清除體內對健康有害的自由基，橙子皮中的果膠也可以促進食物通過胃腸道，使膽固醇更快的排出體外，減少膽固醇的吸收。

2、菠蘿：菠蘿在水果中佔據著獨特的地位，它有一種很獨特的酶，可以幫助我們分解蛋白質。適當的食用菠蘿，對於腎炎、高血壓患者有很大的好處，用菠蘿代替主食，還可以起到減肥的作用。

3、蘋果：每天一蘋果，醫生遠離我！沒錯，蘋果具有補心益氣，健胃和脾的功效，蘋果中的糖可以被人體緩慢而均勻的吸收，可以達到降血糖的作用，糖尿病人可以適當的食用。

4、柚子：有人認為柚子新鮮果汁中，含有胰島素樣成分，能降低血糖，保護心血管，糖尿病、心臟病、高血壓肥胖患者宜常食。

所以認識到了糖尿病可以吃什麼水果之後，患者就可以放心了，有些人因為害怕糖分太高而杜絕吃水果，這是不對的，這樣就會使得營養缺失，反而不好，可以吃低糖的。前後監測一下血糖是沒有關係的。但是也要適量，不能因為這種糖分比較低的水果而猛吃。要節制自己才能更好的控制血糖。