2020年的末尾，12月27號廣州黃埔馬拉松開跑，雖然自己沒有參加，但是平時自己也經常夜跑鍛鍊身體，經過一場酣暢淋漓的運動之後，肌肉痠疼，需要很久才能恢復完全，參加完這場馬拉松的運動員估計都希望有個深層次的肌肉按摩，放鬆肌腱。平時我們久坐電腦前，時間一久也常常會腰桿痠疼脖子僵硬，是不是的捏一捏僵硬的肌肉群對身體還是有好處的。

隨著技術進步，成本下降，筋膜槍不再是專業運動員專享的器材，越來越多的筋膜槍裝置開始普及，今天介紹一款來自美國品牌JETBUS的筋膜槍K1，擊潰疲勞，深層勁爽。

如果不是專業的按摩，或力度不夠或者控制不好很難能放鬆到深層的筋膜，更多的是在表層肌肉和淺筋膜的放鬆，如果需要更快的恢復體力，趕走疲勞，還需將深層的筋膜好好按壓放鬆，開箱看看這是怎樣一款筋膜按摩儀▲

紙箱之內還有一個收納箱，筋膜槍就被收納在此箱之中，看起來還是很高檔的，可以看到箱子中除了筋膜槍本槍之外，還有另外5種不同的配件頭，外加一個電源介面卡▲

想不到的是還單獨在配了一個紡織絨布面料的收納袋，使用下來個人覺得還是用收納箱會更加方便，換取配件頭的時候更方便拿取，不過收納袋也是有好處的，佔用更小的空間，我們需要攜帶外出的時候，還是很方便的▲。

總共6種配件頭，不同的配件頭在按摩放鬆的時候都會起到不一樣的按摩效果；其中圓頭的應用應該是最廣的了，可以適應於按摩各個肌群部位；錐形頭，適合用於衝擊深層次組織如經絡，關節等；Y型頭，適用於按摩頸部與脊椎、跟腱處；扁平頭，適用於各個肌肉部分的放鬆、塑形；金手指，適用於放鬆各種肌肉部分，例如經絡關節，手掌等。比如女孩子喜歡逛街，逛完街回來跟腱處很痠痛，適合使用Y型頭對跟腱部位做按摩。

各種配件頭的安裝使用也都很方便，用力拔下或者插入即可，可以根據我們個人需要按摩放鬆的肌肉群使用不同的配件頭▲。

JETBUS筋膜槍K1的還是挺大塊頭的，安裝配件頭的情況下重量在810g左右，力氣小的女孩子要抓好了。比我之前使用過的一個口袋筋膜槍要大上一圈，相信這麼大的體型，能帶來更大的，更強勁的按摩放鬆效果；K1的重心設計的很好，握持的時候重量分佈均勻，方便出力▲。

JETBUS K1筋膜槍使用的充電介面是標準的圓口，電池的工作電壓達到了16.8V，沒有開箱之前以為現在都會標配成TypeC的介面了。現在C口的資料線家裡很多，倒是這種圓口的充電器用的比較少，如果後續機箱能改為C口話，應該會更方便外出些▲。

JETBUS一個美國品牌，不過這個產品還是MADE IN CHINA的哦，K1內建了2600mAH的鋰電池，官方宣稱可以達到6小時的續航時間，不過實際使用的時候每一次並不會用那麼久，基本都是零零散散的使用，所以基本沒有遇到沒有電的尷尬，另外還有電池電量指示，如果沒有電了，我們可以提前將裝置充電▲。

長按機器尾巴的按鈕，大概2秒鐘開機。開機後在螢幕上顯示按摩模式以及響應的檔位還有顯示電池的電量。JETBUS K1提供了兩種模式，一種帶9個檔位的健身模式，一種為2個檔位的舒緩理療模式。健身模式下高速大扭矩，更適合健身或者專業的運動員使用。理療模式力度為漸進增長，適合對區域性區域治療▲。

先來個動圖，感受下K1的衝擊效果，K1的衝程有12MM，開啟機器後，預設在一檔位，我們可以根據我們需要的按摩力度調節檔位▲。

四種按摩頭配件的安裝使用也都很簡單快捷，只需要將我們要用的按摩頭插入主機中就可以了，卸下時候，用力外外拔。根據不同肌肉場景選擇不同的配件按摩頭可以達到更好的按摩放鬆效果哦▲。

使用時候也同樣簡單方便，只需要選擇到合適的配件按摩頭，然後對著肌肉一陣“錘”就可以了，簡單使用2分鐘就可以明顯感覺到放鬆效果。檔位的選擇要合適，JETBUS K1輸出衝擊力還是很猛的，基本上剛開始選擇一檔就很ok；二檔的時候不小心衝到骨頭還是有點疼的▲。

換一個Y型頭繼續來給小腿肌肉放鬆，使用一檔1200轉的速率衝擊小腿肌肉，看看小腿肌肉在JETBUS K1筋膜槍衝擊下的震動，使用大概2到3分鐘，可以感受到一天繃緊的肌肉得到了一定的放鬆。另外使用過程中會感覺到整個手都是被帶動著震動的，隨著檔位的提高這種震動感覺會更加明顯▲。

總結：

利用休息的時間隨手就可以給勞累的一天自己來個“馬殺雞”放鬆，週末休閒時間邊看書邊按摩或者刷個短影片的時間按摩，冬天裡一邊曬著太陽一遍放鬆，真的很愜意。

K1整體的重量比較重，長時間使用手也會酸掉。另外部分使用注意事項標註不是很明顯，使用方法無圖示，筋膜槍雖好，但也擔心老人使用不正確造成損害。

不過整體來說JETBUS K1筋膜槍使用起來確實可圈可點，外觀設計時尚大方，科技簡約風格；動力澎湃，能深層次的放鬆筋筋腱；長續航智慧調頻。非常適合喜歡運動的朋友們，有興趣的可以更多關注瞭解下。