近幾年發生心臟猝死的人是越來越多，而且這讓我們很難接受，尤其是我們每天都接觸的人第2天突然聽到人已經來了的資訊，讓我們感到生命真的是太脆弱了，前一天還有說有笑憧憬著明天的美好一晚上過後就已經天人永隔，不僅讓我們非常的痛心，而且感覺到生命真是太脆弱了。

尤其是近幾年，隨著人們的工作和生活壓力加大，很多人的身體都會出現一些或多或少的疾病。而在生活中如果加上一些不良的生活習慣和作息規律的話，也會引起心梗以及腦梗的發生。尤其是心梗在來臨之前會給我們的身體發出一些訊號，所以大家一定要及時發現才能夠及時的避免。

一：睡覺時被憋醒

由於心臟的供血能力下降以後就導致心肌缺血的情況，而且肌肉組織裡的血液減少以後，人的呼吸系統就會受到影響，所以在半夜的時候經常會出現被憋醒的症狀，不要單純的認為是肺部問題，也要考慮是不是心臟出現的問題，同時你也會感覺到後背出現放射性的疼痛，這就更應該確定是心梗的一種症狀。

二：手腳冰涼

在冬季的時候我們的手腳會出現冰涼的情況，這是因為天氣寒冷所導致的，如果在平時不冷的情況之下也會出現手腳冰涼的現象，由於手和腳是我們身體最末端的器官，血液如果迴圈不暢，心臟供血力降低，就導致末端的器官不能夠受到血液的滋養，所以會出現手腳冰涼的現象。

三：焦慮失眠

如果在平時的時候經常出現失眠的情況，但是又找不到任何原因，也要警惕是心臟疾病的一種情況。雖然大多數的失眠都是由於壓力大，思慮過多或者更年期等等其他的症狀所引起的，如果你都不屬於這種幾種情況的話，那麼就有可能是心梗的一種前兆，因為失眠說明心臟的供血不足，而且即使睡著以後也經常會被驚醒，同時還伴有很大的恐懼感這都是心臟疾病的一種表現。

四：咳嗽不止

如果在深夜的時候突然出現咳嗽不止的情況，又找不到其他原因的話，就應該考慮是不是心梗的來臨雖然在咳嗽的時候，我們的第一感覺應該是肺部出現問題，和心臟幾乎扯不到一塊去，但是有一種咳嗽叫做“心源性咳嗽”，它是心衰的早期表現之一，所以當深夜出現咳嗽不止的現象，大家一定要引起重視。

在晚上睡覺的時候，如果有以上的其中那種情況的話，就應該積極的就醫，瞭解一下是否心臟出現了問題，而且心梗的出現大多都非常的突然，這也讓我們非常的恐慌。所以我們只有及時的預防和調理，才能夠降低心梗對我們身體的危害，遠離死亡的威脅。