近日，浙江杭州的一名高三中學生，子宮只有拇指那麼大，引發熱議。這名女學生身高也有160CM，體重僅有80斤。而且，她對這個體重並不是十分滿意，還想再骨幹一些，於是，每天晚上不吃晚飯、不吃主食，只吃黃瓜減肥。

原本她的月經就不是很規律，減肥後，大姨媽就更有情緒了。女孩的媽媽實在看不下去了，才帶著她去醫院看病。結果B超顯示：她的子宮只有大拇指那麼大，也就是說子宮發育不完全，身體的其他各項激素水平也比較低。

愛美之心，人皆有之！只是，為了骨感的美，過度減肥，傷害到子宮，那就得不償失了。子宮，對於女人來說，不僅僅是月經來潮、生育、內分泌功能，還可以起到保護女性陰道免受感染、免疫、支撐卵巢等等重要的作用。

所以，女性朋友們，在日常生活中，一定要保護好自己的自己，不要在生活小事上摧毀它。所以，要牢記避免以下事情：

1、月經期，進行性生活：

行經時，女性的子宮內膜會剝落，子宮內膜很薄，如果在此時發生性行為，就可能會給子宮內膜造成進一步的創傷，甚至引起炎症，如：盆腔炎、子宮內膜炎等等。

2、不注意性生活衛生：

女性的生殖系統比男性要複雜得多，而且，外陰本身就是藏汙納垢的地方。如果性生活不注意衛生的話，可能會將細菌帶入陰道，進而進入子宮腔，引起炎症感染。所以，女性在性生活前後都要注意衛生清潔。

3、多次人流手術：

人流手術，無論是鉗刮術還是吸宮術，都會有器具進出宮腔，會對子宮宮頸、子宮內膜造成一定的創傷，而且，多次流產，會對子宮內膜基底層造成不可逆轉的危害。從而影響子宮健康，減少懷孕的機會。

相反的，我們該如何保護好自己的子宮呢？

1、改良生活方式：

早睡早起，避免熬夜，養成規律的生活作息；飲食上注意多吃新鮮蔬果，避免多油多鹽多脂的食物，忌食寒涼食物；另外，也要適度增加運動，避免過度減肥、激烈的運動，影響人體的生理機能。

2、做好避孕措施：

不把人流當做避孕手段，培養科學避孕知識。推薦使用短效避孕藥、全程戴避孕套等方法，儘量避免人流、藥流。

3、定期體檢：

育齡女性可以定期做宮頸檢查，有條件的話，儘量接種HPV疫苗，降低子宮癌變、癌前病變等發病率。