口臭是困擾很多人的一個問題，給人們的生活和工作帶來了很多的不便。有些人總是奇怪，為什麼自己很注意個人衛生卻還是會有口臭？口臭雖然不是大病，卻使人不敢與人近距離交往，從而產生自卑心理，影響正常的人際、情感交流。

中醫認為，口臭的發生多與口齒疾病、內臟有火等原因有關。因此，應對口臭首先還是要清潔口腔。口臭不先清潔口腔，亂吃中藥方，反而容易把病情搞複雜。除此之外，口臭雖然與“上火”有關，但也要分清實火與虛火，不可盲目瀉火。

胃火口臭：口臭是胃火重的典型症狀。主要表現為牙齦腫痛、口臭、喉嚨疼痛、便秘、胃口不好等症狀。治療應以清熱瀉火為主，可以選擇用金銀花、菊花泡水來幫助清除口臭。

肺火口臭：肺火旺盛的人主要表現為口舌乾燥、舌紅等症狀。推薦冰糖煮梨水，放些銀耳、蓮子、百合，既好喝又可滋陰降肺火。

肝火口臭：肝火旺盛主要表現為目視不清、眼乾、耳鳴、眼裡分泌物多。食療可以吃一些薺菜、油菜或者西紅柿。

虛火口臭：虛火導致的口臭多是由於陰虛生內熱所致，主要有心煩口乾、手腳心發熱、腰痠軟無力，舌暗紅少苔等症狀。治療應以滋陰清火為主。

【組成】桂花2~3克，紅茶1克。

【做法】先將桂花加水150毫升，煮開後，再加紅茶煮開，關火即可。

【用法】每日1劑。

【功效】散瘀止痛，芳香闢穢，解毒，用於治療牙痛、口臭、痢疾等。