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打鼾,俗稱“打呼嚕”,是生活中特別常見的現象,誰沒有幾個睡覺打鼾的朋友呢?小編就聽朋友訴苦說:“睡覺打呼嚕特別響,不但影響家人休息,特別不好意思,而且自己睡醒了也覺得特別累。”

西醫對於打鼾,除了手術治療之外,就是採用口腔矯正器的方法。不過,咱們中醫有自己的妙招。

(1)風溫襲表 :

主證:症見頭痛,身熱、或發汗已、身灼熱,自汗出,身重,多睡眠,鼻息鼾或喘,語言難出;脈陰陽俱浮或浮數,或脈兩尺洪滑有力。

此型多見於中青年患者。該型為熱壅機竅、陰液受損而致。

治法:清解救陰。

(2)熱毒雍積:

應用清熱解毒,散結利咽為主。

(3)痰溼中阻 :

主證:睡則鼾聲如雷,時斷時續,反覆出現呼吸暫停及憋醒;白天頭暈昏沉, 胸悶納少,睡意濃濃,不分晝夜,時時欲睡,但睡不解乏,形體肥胖;舌體胖大, 苔白厚膩或黃膩,脈多濡緩。

此型多見於年輕患者。該型為痰溼內阻、脾陽不振。

治法:燥溼健脾,以平胃散為主。

(4)瘀血阻竅 :

主證:睡時鼾聲低沉,時有呼吸暫停及憋醒;白天可見面色暗紅,口脣青紫,胸部緊悶,時有悶痛;舌質暗,苔薄,脈弦。

此證多見於中老年患者。該型為血運不暢,痰瘀互結。

治法:活血化瘀祛痰。

(5)脾氣不足 :

主證:入睡即鼾,呼吸短促甚至停止,白天神情淡漠,睏倦乏力,飲食無味,面色少華,舌質淡,苔薄,脈細弱。

此證多見於中老年患者。該型為中氣不足、脾虛運遲。

治法:益氣健脾,消痰導滯。

( 6)脾腎陽虛:

主證:症見鼾聲輕微,呼吸淺促,甚至呼吸暫停;神疲少食,畏寒肢冷,白天昏昏欲睡、不分晝夜,呼之能醒,旋即復寐,健忘,反應遲鈍,伴夜尿頻或遺尿, 性功能減退,腰膝痠軟,耳鳴頭昏;舌淡苔白,脈沉遲。

此型多見於老年患者。該型為陽氣虛衰、脾腎不足。

治法:溫陽益氣。

( 7)肺脾氣虛,氣道萎陷

主症:睡眠打鼾,甚則呼吸暫停。形體肥胖,肌肉鬆軟,行動遲緩,神疲乏力,食少便溏,記憶衰退,白天嗜睡。舌淡苔白,脈細弱。

本證多見於老人和兒童,兒童可見發育不良或虛胖,注意力不集中。

治法:健脾益氣,開竅醒神。

(8)痰瘀互結,氣道阻塞

主證:睡眠打鼾,張口呼吸,甚或呼吸暫停。形體肥胖,痰多胸悶,噁心納呆,頭重身困。脣黯,舌淡胖有齒印,或有瘀點,苔膩,脈弦滑或澀。

治法:化痰散結,活血祛瘀。

⊙文章內容僅供臨床思路參考,非中醫專業人員請勿試藥。

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