很多人到平常常常會感覺心臟疼痛，情緒激動後出現呼吸不暢，心臟的顫動頻率太快，對於這種問題，全是因為心臟血供不夠導致的，因此在平常要留意調整，挑選適合的方法治療，心臟血供不夠的病人，大部分全是要留意調節血壓，確保新鮮的食材攝取，多吃一些海鮮產品，不僅對減輕心臟病症有協助，還能加速心力流動性。

食材挑選關鍵點

1．控制正餐及人體脂肪攝取量，關鍵點同高血壓病。

2．確保新鮮水果、新鮮水果提供，以出示維他命C、B族維生素和適當膳食纖維素。

3．應多采用豆類食品及豆類食品，那樣既可確保蛋白質食物提供，又能出示必須脂肪酸，防止畜類食品飽和脂肪和膽固醇的過多攝取，並且大豆等還含大豆卵磷脂及碳酸鹽，對預防冠心病有益。

4．適度提升海鮮產品，如海帶絲、海菜、海蜇皮等，便於為機體出示豐富多彩的碘。

5．可以多采用水產品淡水魚，因其蛋白優質，易消化，且對血糖有緩衝作用，與畜肉類食品食品對比更合適老人特性，對預防冠心病有益。

6．可以多采用冬瓜、蘿蔔、純蜂蜜、山楂果等食品。

7．儘量避免用小動物肝、腦、腎，魚籽，墨斗魚，皮蛋等含膽固醇高的食材及其含飽和脂肪高的食品，如白肉、植物油脂、無鹽黃油、鮮奶油等。