人活著就得吃飯，我可以明確的講一點：沒有疾病是單純透過“禁食”能治療的。飯都不吃了，人怎麼可能健康呢？這是很淺顯的一個道理。

有人就會問：那為什麼一些手術之前要讓患者禁食幾天才治療呢？

這是為了降低手術的風險，禁食是為了手術治療做的準備，而不是治療方式。

還有人會問：那為什麼醫生治高血糖的時候，都要告訴患者要少食呢？這不就證明少食也是對治療疾病有利的麼？

少食不假，對疾病治療有利也不假。但是凡事是需要科學的分析，治病不是想當然。醫生讓患者少吃是輔助治療，但調整飲食卻不是主要治療手段。

簡單來說：控制飲食有利於治療，但是控制飲食不是治療方式。擅自調整飲食，弊大於利。

就目前的臨床經驗來看，我看過的患者中，有“飲食恐懼症”的患者十之七八，有大概七成的患者因為害怕血糖升高而“忍飢挨餓”，甚至有四分之一的患者因為長期的不科學控制飲食，出現了營養不良。這都是不對的。

我們從正邪的角度來考慮，如果怕“邪氣”的影響，而主動減少自身的營養以及削弱正常器官功能，傷害了自身的“正氣”，那我們還有什麼能力去打敗“邪氣”呢？這和抱薪救火，飲鴆止渴有什麼區別呢？

不合理的控制飲食，不但對血糖調節無益，反而可能會升高血糖，這是很多人不理解的事情。

人體是一個整體，有自己的一套複雜且精妙的調節系統。當人過度飢餓時，身體首先會出現低血糖症狀。為了避免因為低血糖導致的器官損害，為了維持大腦等重要器官的能量供應。

人體會積極調動能量，出現代償反應，保證血糖的穩定和腦的能量供應。在這個作用下，升高血糖相關激素會被大量刺激分泌。這種分泌是應激性的，往往是會大量超量的分泌。

再加上糖尿病患者本身降血糖能力就差一些，這種過量的升血糖，會讓糖尿病患者血糖反跳性過度升高，且難以短時間下降，這樣一來病情就更難以控制。

除了會導致血糖反跳上升，不合理的飢餓，還會增加感染併發症的出現，飯都吃不夠，免疫系統怎麼有“力氣”幹活呢？

另外，糖尿病患者不科學的飢餓還會誘發脂肪肝，甚至導致酮症中毒等各種問題。

退一萬步講，用“飢餓療法”的目的無非是降低血糖，實話講：這個目的透過飢餓是能達到的。但是糖尿病患者治療的目標是血糖平穩下降，而不是這樣“殘忍地”突然餓下去。

突然的降低血糖，對於糖尿病友而言，危害不亞於高血糖。輕度的低血糖會產生飢餓感、流汗、焦慮不安等，中到重度的低血糖會造成心悸、心動過速、意識模糊甚至昏迷摔倒、嚴重時會危及生命等嚴重後果。

對糖尿病患者來說，飲食控制是非常重要的；但飲食控制不是不吃，而是少吃，規律吃，多餐吃，不吃易致血糖上升的食物；應該以低糖，低熱量，低脂肪的食物為主，多攝入粗糧、綠色蔬菜等血糖生成指數低的食物。切莫相信什麼“飢餓療法”，還沒等把疾病“餓”好，人首先就扛不住了。