各位粉絲朋友好，相信很多人都知道前列腺炎的人夜尿很多，但是你知道這是為什麼？如何解決呢？前列腺炎主要是泌尿系統的問題，常見的主要就是尿頻尿急，特別是晚上尿多。其實這個道理很簡單，腎虛的人跟小孩子尿床一樣，腎氣不固澀，膀胱失約。

絕大多數早洩朋友都有起夜次數多的情況，頻繁起夜往往讓他們心煩不已。

老王最近起夜的次數越來越多了，平時晚上一兩次就已經很少了，可是最近幾個月來每天晚上都要起來三四次，甚至五六次。特別是在天冷的時候，就顯得尤為明顯，每次剛把被子焐熱，就想要上廁所，睡也睡不好，白天總打瞌睡，食量也漸漸下來了，人也瘦了。老王開始懷疑是自己白天喝水喝多了，於是除了口渴的時候稍微喝點水之外堅決不沾水，可是晚上依然起夜頻繁。這讓他情緒煩躁，一到晚上就感覺緊張、焦慮。老伴見他日漸消瘦的身子實在心痛，就建議他來我這裡看看。

經過看診，確認老王之所以會出現頻繁起夜是由於腎陽虛虧，需要透過補腎來改善。

我根據王大爺說的病症，除了告訴他晚上儘量少喝粥、湯或飲料，以減少排尿量外，還建議他透過食補的方法進行治療。告訴他：“這是腎陽虛所引起的，牛肉、羊肉煲湯喝就能起到不錯的作用，不過食用時要適量，每天一小碗就可以了，多吃則容易上火。煲湯時放入一些滋補腎陰的枸杞就更好了。”後期用六味地黃湯加減治療。

除了上述這種方法，像老王這樣的中年人在睡覺的時候還要注意保暖，因為受寒會加重腎陽虛，從而使更多的水液滯留體內，夜尿就會更多。而在起夜時，也要特別注意避免受寒。而有一些中老年人會因為嫌麻煩，就進行憋尿，這對身體的傷害遠比睡眠不好更加嚴重。

中醫認為，“腎主水，司開合”，尿液的生成與排洩都是由腎臟來完成的。尿液的生成有賴於腎對水的蒸騰汽化和重吸收作用。腎對水分的重吸收過程就像蒸餾器，只有給蒸餾器加熱，水才能被汽化輸送到各個組織器官，才能夠被身體利用，變成動力。

而給蒸餾器加熱的熱源就是腎陽和腎中的精氣。如果腎陽不足、腎精虧損，水液不能被蒸騰汽化和重吸收，所以只能長時間滯留，導致尿液增多，這就是王大爺起夜多的根本原因。

中年人隨著年齡的增長，其腎陽會慢慢衰弱，影響了水液的代謝平衡，並且，由於膀胱彈性降低，貯尿量有限，在天冷時小便次數會增多，給生活帶來不便，甚至會因多次起床而著涼生病，影響身體健康。

正常情況下，晚上一兩次是很平常的，但是如果飲水又不是很多，卻頻繁起夜，這就是腎氣虛腎陽不足導致的了。中醫認為，“陽化氣，陰成形”。進入體內的水液，只有化為“氣”才能被人體吸收利用。腎主水，腎陽不足，水不能化氣，就會直接被排出體外。因為夜間屬陰，陽氣更加不足，導致夜間尿多，所以需要溫補腎陽。