老張最近確診糖尿病，醫生囑咐他在家自測血糖，但是老張發現血糖波動很大。血糖為什麼波動會很大呢，血糖一段時間內波動幅度大與這些因素有關：

一、擅自停藥

糖尿病患者檢測血糖的目的是瞭解服藥後血糖控制的水平，所以在檢測時應按以往服藥習慣。如果擅自停藥後再檢測，其結果就不能準確反映病情。

二、飲食不規律

飲食控制是糖尿病患者控制血糖的首選方法,飲食控制要持之以恆，每天吃飯的時間、飯量多少要有規律。不要在檢查前2天刻意控制飲食，如過分節食可能造成血糖偏低，這樣就不能反映血糖控制的真實水平。為了能真實瞭解血糖控制水平和保證檢測結果的可信,在檢測前2天應保持與平時一樣的飲食習慣和生活習慣。

三、測定時間不對

餐後血糖怎麼測，算對時間很重要。餐後兩小時是從吃的第一口飯算起，而不是吃完飯後。因為吃飯快的人和吃飯慢的人所需的用餐時間是不一樣的，從進餐的第一口飯算起，測量的時間點會更加統一準確。

四、檢測血糖前劇烈運動

劇烈運動會導致體內激素的變化，血糖也會因為應激反應、引起血糖升高。檢測出的血糖不能真實反映日常的血糖水平，不能用於指導降糖藥調整用量，所以在檢測血糖前避免劇烈運動,儘量保持情緒穩定，在安靜休息的狀態下測血糖。

五、出現感染

糖尿病人抵抗力較弱，出現病毒或細菌感染時，感染很難較快得到控制，感染後，患者分泌比較多的應激激素，會導致血糖升高。

六、其他因素

檢測前禁食刺激性食物,不抽菸，不喝酒、飲料、咖啡、濃茶等。

血糖測定對飲食、藥物用量調整有重要的指導價值，為了保證血糖檢測的準確性,要牢記這六個影響血糖測定的因素。

參考文獻

[1]李根利.糖尿病患者血糖監測的注意事項[J].檢驗醫學與臨床,2007(09):891+898.

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