【單穴功用】

湧泉，又名地衢、地衝、厥心。在足底部，蜷足時足前部凹陷處，約當足底第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與後2/3交點上，為足少陰腎經腧穴，乃本經脈氣所出，為井木穴。腎為水髒，穴如泉水湧出，故名湧泉。本穴又是回陽九針穴之一，它具有通關開竅、蘇厥回逆、鎮靜安神、清熱降火、平肝息風之功。用於治療屍厥、喑不能言、善恐易驚（如人將捕之）、中風、小兒驚風、癇證、髒躁、頭眩眼黑、巔頂疼痛、咽腫、喉痺、鼻衄、身熱、胸痛、心中結熱、胸脅支滿、咳嗽喘悶、身面發黃、胃脘疼痛、食慾不振、口渴引飲、水腫、大便難、腰痛、足心熱、五趾盡痛、足不踐地、疝氣、陽痿、風疹、高血壓。

足三里，又名下三里、下陵、下陵三里、下虛三里、鬼邪。在小腿前外側，當犢鼻下3寸（1英寸），距脛骨前緣一橫指（中指），為足陽明胃經腧穴、下合穴。因穴在膝下3寸，脛骨外側，兩筋之間宛宛中，故名足三里。該穴乃本經脈氣所入，為合土穴，又是四總穴、回陽九針穴之一。它既能調理胃腸，理氣消脹，化積導滯，行氣止痛，利水消腫，用於治療胃脘疼痛（急、慢性胃炎，胃、十二指腸球部潰瘍）、內傷食積、消化不良、噁心嘔吐、噯腐食臭、胸膈脹飽、大便不調、小便不暢、水腫、瀉洩、痢疾；又能健脾和胃、化痰止咳、降氣平喘，用於治療咳嗽痰喘諸症；還能疏通經絡、調和氣血、和胃安眠、強體健身，用於治療下肢痿痺、五勞羸瘦，七傷虛乏、胃氣不足、髒氣虛憊、小兒疳積、胃不和則臥不安諸症。

【伍用功能】

湧泉為腎經井穴，又是回陽九針穴之一，故有通關開竅、醒腦蘇厥、洩熱開閉、鎮靜安神之功；

足三里為胃經合土穴、下合穴，也是四總穴，有調和氣血、行瘀止血、健脾和胃、理氣消脹、消食化積、強體健身、發汗解表、聰耳明目、鎮靜安神、抑制疼痛之功。

湧泉以瀉為主；足三里以補為要。二穴相合，一瀉一補，相互制約，相互為用，補不戀邪，瀉不傷正，強心升壓，醒腦開竅，蘇厥急救之功益彰。

【主治】

1.屍厥諸症。

2.氣厥諸症。

3.暑厥諸症。

4.中毒性休克諸症。

5.失眠。

【操作法】

湧泉：仰臥，五趾蹠屈，於足蹠心前部正中凹陷處取穴，約當足底（足趾除外）的前、中1/3的交點。直刺0.3～0.5寸；灸10～30分鐘。

足三里：正坐屈膝，於外膝眼（犢鼻）直下一夫（3寸），在脛骨前緣外側1橫指（中指）處取穴；或用手從膝蓋正中往下摸到一突起的高骨（脛骨粗隆），本穴就在脛骨粗隆外下緣直下1寸處。直刺0.5～1.2寸；灸10～30分鐘。

【經驗】

湧泉—足三里伍用，可用於治療各種暈厥、休克諸症。據現代醫學實驗研究表明，針刺湧泉、足三里，對動物出血性休克，可明顯興奮呼吸，回升血壓。呂老1961年曾遇低血糖昏迷患者，重灸足三里、湧泉、氣海、百會，亦有明顯的復甦升壓之功。失眠，古稱不寐、不得眠、不得臥。症見入睡困難，或寐而易醒，或徹夜不眠種種。