據統計，糖尿病的併發症

全世界失明患者 50%，

全世界腎病透析 1/3，

都是糖尿病引起的！

糖尿病患者

心梗發病率是普通人的4-5倍，

腦梗發病率是普通人的7-8倍！

糖尿病足，導致的截肢比比皆是！

看到這些數字，我真的是有點怕了……

還記得在內分泌學習的日子，乾的最多的活兒，就是給那些因為糖尿病足截肢的朋友換藥，看到他們不完整的腳，真疼！

有一天，朋友和我打電話說他正在吃二甲雙胍……

朋友還不到30，吃到什麼時候是個頭？糖尿病真的離我們太近了……

糖尿病是如何患病的呢？

說白了，就是“吃多了，吃好了！”(今天不說一型糖尿病)

以前呢，是糧食少，好糧食吃不上，勞動強度比較大，肌肉一直在出力，能量卻不能及時得到補充，體內的胰島素相對充足，幹完那點活兒就完事兒了，所以呢，當時的人也都很瘦，胖的很少。(胰島素帶著體外補充的血糖直接奔向了肌肉，沒有多餘的轉化成脂肪堆積起來)

現在呢，我們都奔小康了，從此過上了大米白麵的生活，再也不是那個食不果腹的時代了，“精糧，暴食，不運動”一條條刺激著我們的身體！

誰受累？只有糧食的攝入，運動少了，肝糖原，肌糖原不需要，一下子增加了胰島素的工作量，幹不過來啊，只能抱著血糖在機體中等著轉化成脂肪進行儲存。

所以呢，當你發現自己肥胖的時候，那你可得小心嘍！

不斷的進食，使機體血糖升高，進而促進了胰島素的分泌，但是沒有消耗，胰島素在細胞外越來越多，久而久之，細胞也就對胰島素不感冒了，產生了“胰島素抵抗”。

當身體有一天開始出力，運動的時候，再也沒有細胞接受胰島素送來的血糖了……

恭喜你，得糖尿病了……

瘦嗎？

身上沒勁兒嗎？

這個時候還是建議去醫院查一下，看一看自己是否患有糖尿病，及早發現，及早治療！

“說這些有什麼用？我血糖也很高，但是並不耽誤我吃飯，喝酒啊？”

對，糖尿病並不可怕，像我以上所說的，這種型別不也就讓你瘦點唄！

但是，長此以往，它對你大血管，小血管的刺激可真不是鬧著玩的……