目前，綜合治療受到大家更多的重視，既往研究顯示中醫治療對改善SLE患者的生活質量具有一定優勢。那麼對於SLE患者，是否也可以採用上述中醫療法來改善病情，提高生存質量呢？

艾灸有效改善SLE患者生活質量

艾灸療法簡稱灸法，是運用艾絨或其他藥物在體表的穴位上燒灼、溫熨、借灸火的熱力以及藥物的作用，透過經絡的傳導，以起到溫通氣血、扶正祛邪的作用。

結合目前的研究結果表明：

艾灸在狼瘡治療中可以起到改善SLE併發症比如尿瀦留、胃腸道功能紊亂等，激素副作用等效用。

對於SLE患者而言，疾病本身及大量的激素和免疫抑制劑帶來的失眠、發胖、脫髮、疼痛和情緒不佳等副作用，嚴重影響了患者的生活質量。

有相關研究表明，對接受一定治療的慢性病患者進行艾灸聯合穴位敷貼治療，可緩解疲倦、噁心嘔吐、疼痛、失眠、食慾喪失、便秘、腹瀉等不適。

艾灸的注意事項

艾灸的治療效果與一些環境條件、生活細節密切相關，那麼在施灸的時候，有哪些需要注意的呢？

1. 專心致志、長期堅持

施灸要思想集中，不能分散注意力，不然可能會導致偏移穴位，影響效果。而且為了防病治病的效果，要長期堅持。

2. 保證體位、穴位的準確性

要保持一個適合艾灸的體位，同時也要保持舒適、自然的心態，以便於找準部位、穴位，保證艾灸的效果。

3. 保暖防暑

在施灸的時候，需要暴露部分體表部位，所以要注意在冬季保暖、夏天防暑，同時還要注意室內及時換取新鮮空氣。

4. 防止灼燒衣服，記得熄滅艾條

施灸時要及時除去艾灰，在靠近燃端處，用布或紙遮住，可防止灼燒衣服。艾灸後，可將艾條點燃的一頭塞入直徑比艾條略大的瓶內或放入盛少量水的容器內，以利於熄滅。

5. 注意施灸的程式

當要進行艾灸的穴位多且分散時，應按先背部後胸腹，先頭身後四肢的順序進行。

6. 注意施灸的時間

有些病症必須注意施灸時間，如失眠症要在臨睡前施灸，不要在飯前空腹時、飯後立即施灸，還要注意兒童和老人艾灸時間要短些。

7. 防止暈灸

暈灸比較少見，但是還是應該注意。在施灸時，如果患者突然出現頭暈、眼花、噁心、心慌出汗、顏面蒼白、手冷脈細，血壓降低等狀況，應視為暈灸，應該立即停止施灸，並讓其平臥，急灸足三里穴即可平復。

SLE患者可以足底按摩嗎？

除了艾灸以外，按摩療法也是一種古為今用、行之有效的中醫療法。這種療法不用藥物，也不用醫療器械，只要按照中醫的基本原理，運用各種不同手法進行按摩，可起到防治疾病，強身健體的功效。

有研究表明，對身體狀況不佳的患者進行足底按摩術，將指掌貼在患者足底部，從足跟始至足趾端用指掌上下來回搓動，直至足底發熱，然後用單食指扣拳法垂直緩慢按壓足底桕應的反射區，每個反射區按壓 2~5min，每天一次，5 次為1個療程，2個療程後觀察效果發現足底按摩結合心理干預可以改善患者失眠質量，穩定病情以及情緒，增強機體免疫調節功能。

睡眠是一種重要的生理現象，良好的睡眠能促進疾病康復和使人體生理功能更加旺盛，睡眠不足可延長患者住院時間，增加感染機會，甚至使病死率升高，而睡眠質量是評價SLE患者生活質量的重要指標，據調查，3成以上的SLE患者有明顯的睡眠障礙。

另一方面，糖皮質激素是主要的SLE基礎療法，但是激素具有多種併發症，中醫認為，長期服用藥物 會導致血虛、氣虛。氣虛可導致大腸傳導乏力，血虛可導致津枯不能潤腸，這些均會導致便秘。有研究表明，採用中藥足浴+足底穴位按摩可以預防SLE患者藥物性便秘，並取得了較好的效果。

足底按摩的注意事項

1. 按摩時手法不要太重，特別是對血小板低下的患者，力度更要柔和，對急性軟組織損傷的受術者不要急於使用溼熱敷，可防止出血現象。

2. 對懷疑有骨折的受術者，要注意手法不要過重，活動範圍應由小到大，並密切注意患者耐受情況，以免引起骨折。

SLE患者可以刮痧嗎？

刮痧可使區域性組織形成高度充血，血管神經受到刺激使血管擴張至毛細血管破裂，血流外溢，面板區域性形成淤血斑的現象，這種血凝塊不久即能潰散，而起自體溶血作用。

刮痧最大的好處就是可以讓刮痧者起到活躍、疏通經脈，舒筋理氣，驅風散寒，清熱除溼，活血化瘀，消腫止痛，以增強機體自身潛在的抗病能力和免疫機能，從而達到扶正祛邪，防病治病的作用。

有臨床研究證實，對重病患者進項刮痧療法配合中藥治療可以治療失眠患者，可使大腦的興奮與抑制達到平衡狀態，效果較單純中藥持久。

刮痧取穴包括百會、四神聰、安眠、內關、三陰交、足三里、心俞、脾俞穴。

刮痧的注意事項

1.特別注意！對於SLE患者，這種刮痧療法對身體是有一定的損害的，而SLE病人的體質多比較弱，免疫力低下，多不能耐受這種損傷，尤其是環磷醯胺衝擊治療之後的患者，存在骨髓抑制的情況，凝血機制和免疫力差，很容易導致大面積出血和感染的情況。

2.對於有出血傾向的SLE患者如、血小板減少應禁用。

3.刮痧還應注意，臟器損傷部位是禁止刮的。

4.SLE患者刮痧必須在有經驗的專業醫生指導下進行刮痧。

溫馨提醒

行艾灸切記在專業的醫生指導下進行，切勿到無資質場所進行，且艾灸僅能輔助治療，不可代替正規治療。

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