上一期講了艾草的功效，這一期周醫生來講一講艾條。艾條是將艾絨用棉紙包裹製成，用於艾灸治療。用艾條艾灸可以起到疏經通絡，活血化瘀、行氣止痛的功效。

艾條

透過點燃艾條，然後作用於疼痛的部位或所選的腧穴上，能疏通經絡氣血，使氣血執行恢復正常，改善氣滯血瘀的人群的症狀如：面色晦暗、肢體疼痛等。能溫經止痛，改善血寒留滯所導致的痺症、脘腹冷痛、月經不調、宮寒不孕等症。透過艾條進行艾灸，還能祛寒逐溼，治療風寒溼痺、肌肉痠麻等。

艾條不單有治療疾病的作用還有預防疾病，養生保健的作用。點燃艾條散發的煙霧中含有多種揮發油和微量元素，具有殺菌消毒、抗炎的作用，可以防止流感和呼吸道疾病的傳播，古代常被用於瘟疫的預防。經常用艾條灸人體特定的穴位，比如足三里、內關穴、三陰交等穴位，可以提高人體的免疫力，改善人體的各項機能，起到養生和保健的作用。