按照現代茶的分類方法，綠茶和紅茶是中國六種基本茶之一。無論是加工技術，風格特徵還是口味……這兩種茶，它們的風格和口味都截然不同。

喝紅茶的影響強壯的骨質

紅茶富含鉀。儘管鉀不是水溶性維生素，不能完全溶解在水中，但是70％的鉀可溶於水。鉀可以促進血液迴圈並減少鈣的消耗。紅茶還含有錳，錳是骨骼生長的必要元素之一，因此喝紅茶通常可以增強骨質。

預防流感

有句老話說，病從口入，意思是我們將病毒“吞噬”到胃中，然後就會生病。對於流感病毒也是一樣的，而紅茶可以殺死流感病毒，因此您可以在流感季節用紅茶漱口或喝更多的紅茶。

預防面板癌

科學家發現，喝紅茶的人患面板癌的機會通常比不喝紅茶的人低得多。因此，喝紅茶還可以預防面板癌。

喝綠茶的影響幫助延緩衰老

自由基增加是人類衰老的主要原因。綠茶中所含的茶多酚具有很好的清除自由基的作用，因此喝綠茶可以延緩衰老。

幫助抑制心血管疾病

茶多酚除了清除自由基和延緩衰老外，在促進體內脂肪排出方面也起著重要作用。因為如果脂肪無法從體內排出就會附著在血管內壁上，這則很容易引起心血管疾病。

如果說綠茶在江南水鄉的深水裡柔軟的像水，那綠茶就是引人入勝的綠色仙女，那麼紅茶就是美麗的女士，在深宮院裡的閨房裡不盡的期待著。

綠茶提倡嫩滑和新鮮，即使形狀多樣，也有細膩而清新的口感。清新宜人，精緻，成熟的魅力，明亮動人。

綠茶可以油炸，烘烤，曬乾和蒸煮。香氣是帶有栗子香氣和花香的香氣…形狀像針一樣細而圓且筆直，像旗杆一樣平而光滑。像針一樣筆直，像蝸牛一樣捲曲纖細……眾所周知的綠茶種類有：西湖龍井，洞庭碧螺春，六安瓜片，黃山毛峰……等等。

另一方面，紅茶是香甜的，主要是整形和半形的茶。香氣的特徵是獨特的花香，果香和蜂蜜香氣……它們的顏色大多為黑色或黃色。著名的紅茶類別有：雲南普洱，祁門紅茶等等。

綠茶和紅茶之間的真正區別則在於過程中是否經過發酵。

綠茶屬於未經發酵的茶。直到加工時，鮮葉中各種酶的活性都被高溫快速鈍化，蒸發掉一些水，阻止茶繼續氧化，並保留了最自然的茶葉本色，例如茶酶素物質。因此，綠茶一般具有“造型美觀，顏色綠色，口味醇厚，香氣濃郁”的特徵。

製作紅茶時，新鮮的葉子會枯萎，然後進入關鍵的“發酵”環節。與綠茶防止氧化相反，紅茶促進氧化，使多酚轉化為茶黃素，茶紅素，從根本上改變了茶的外觀和內在質量，形成了“紅湯”的“紅葉”特徵。

從理論上講，根據不同的加工技術，任何茶樹品種的鮮葉都可以製成六種主要茶。但實際上，茶具有明顯的地域特徵，深受當地傳統文化氛圍，飲酒歷史和消費市場等因素的影響。西湖龍井綠茶一般不製成西湖紅茶，武夷山正茶種一般不製成為武夷山綠茶。

綠茶和紅茶的區別，我們還要了解以下兩點：綠茶比紅茶更具藝術感。

習慣上，綠茶是在沒有蓋的玻璃杯中沖泡的。您可以欣賞它飄揚而優美的姿勢，感受四季的美麗，並具有完整的藝術感。

紅茶比綠茶更“國際化”。

自16世紀末和17世紀初以來，紅茶一直是中國六種主要茶中最成功的國際茶，也是世界上使用最廣泛的茶。

簡而言之，綠茶和紅茶雖然都是茶，但是是兩種風格和特徵不同的茶。