什麼水果止咳化痰，天氣乾燥，有些人適應不了天氣變化，頻繁咳嗽，而品種繁多的止咳藥讓人無從下手，其實，只要這幾種水果就可以輕鬆止咳化痰。

1.梨

梨汁味甘酸而平，有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用，因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。

2.李子

李子是我們常見的水果之一，含有營養元素很多，能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用，還含苦杏仁甙和大量的脂肪油，具有止咳祛痰的作用。而且李子的水分充足，有很好的美容作用，對汗斑、臉生黑斑等有良效。其中豐富的B族維生素有助於肌膚表皮的代謝，讓肌膚不顯得衰老，有延緩衰老的作用。

3.木奶果

木奶果還可以入藥，它的樹根、果皮都是出色的中藥材，它們味苦性寒，可以入止咳平喘，也能解毒止癢，平時可以用於人類哮喘、咳嗽以及胸痞等多種疾病的治療，治療功效十分明顯

4.杏

杏子具有一定的止咳功效，這種作用早在古代的醫書中就有專門的記栽，另外現在科學家們也證實，可以從杏子中提取出一種氫氰酸的特殊成分，這種成分進入人體以後能對人類的呼吸系統有很好的調節功效，能減少咳嗽和氣喘等多種不良症狀的發生。

5.枇杷

枇杷果實包括果肉和果核在內。前者能潤肺止咳，後者能化痰止咳，共奏潤肺化痰、止咳降氣的作用。用時，取枇杷(果實)100g，剝開成兩半，果核搗碎，加水煎湯服。