癌症的發病很複雜，可能會受到遺傳因素、飲食因素、環境因素、個人因素等很多種因素影響，癌症確實會遺傳，這是經過科學研究而得出的。拿破崙本人就是死於胃癌，拿破崙家族中有8名親友都死於胃癌，可見癌症的遺傳性有多高。父母患上這三種癌，可能會遺傳給子女，要做到心裡有數。

乳腺癌，女性健康殺手之一

根據流行病學調查發現，有5%-10%的乳腺癌是家族遺傳的。如果你的近親中有一名患有乳腺癌，那麼會提高你本人患乳腺癌的風險1.5-3倍之多！如果出現兩名包括以上的乳腺癌患者近親，那麼會提高你的患病率7倍左右！而且患病患者越年輕，親屬的患癌風險就越高。乳腺癌之所以會有這麼高的遺傳性，主要是由於乳腺癌的易感基因，基因方面從出生就決定了並不能改變，大家要做好相應的措施。

相應措施：女性朋友在日常生活中儘量保持心態平穩和少熬夜，否則可能會導致內分泌嚴重失調，那麼乳腺就會受到不良影響。此外少吃辛辣油膩的食物，多吃新鮮的果蔬、優質蛋白質、奶製品等增加身體素質和提高免疫力，這是對抗疾病最有效辦法之一。此外還應該做好乳腺癌篩查，尤其是家族中已出現乳腺癌患者的人群，你們已經屬於高危人群。

大腸癌，惡性程度不容小覷

經過科學研究證明，大約有10%-15%的大腸癌是家族遺傳導致的。如果你的近親中出現一名大腸癌患者，那麼會提高你本人患大腸癌的風險3-4倍，若是出現兩名或者兩名以及以上的近親患大腸癌，那麼你已經歸屬於患大腸癌的高危人群了。

相應措施：首先就是養成規律的排便習慣，不要讓糞便長時間停留在腸道中，會損害腸道健康或者誘發便秘、痔瘡等。此外少吃生冷、辛辣、油膩燒烤等食物，這些食物都會多多少少對腸道造成不良影響，例如誘發腸炎、腸潰瘍等，頻繁進食使腸道反覆受傷，可能會使腸道細胞發生癌變，誘發大腸癌。大家平時可以多吃粗纖維豐富的食物，例如新鮮的果蔬、粗糧、海帶等，能提高腸道工作積極性還能給身體補充營養，一舉兩得。

還可以給腸道補充有益菌，例如植物乳桿菌，雙歧桿菌，乾酪乳桿菌等，這些有益菌可以幫助人體調節腸道環境以及呵護腸道健康，並且能在腸道中生存較長的時間，大家可以透過購買發酵酸奶來補充。人過50歲後或者你是大腸癌高危人群，應該做好腸癌篩查，若是在早期發現癌症，能提高患者90%的五年內生存率。

胰腺癌，癌中之王要多注意

根據流行病學的研究發現，胰腺癌的遺傳機率大約有10%左右。若是家族中出現兩名或者以上的胰腺癌患者，會大大增加你患胰腺癌的機率，且有很大可能會在你50歲之前發病。之所以將胰腺癌稱為“癌中之王”，就是因為胰腺癌的惡性程度很高，它是一種不管從確診方面還是治療方面來說都是很難的消化道惡性腫瘤。胰腺癌的五年內生存率低於5%，是術後恢復情況最差的腫瘤之一！

相應措施：早發現早治療是提高患者術後生存率最有效也是最關鍵的辦法。因此大家若是胰腺癌的高危人群，應該做好胰腺癌的篩查，以防萬一。此外除了家族遺傳，若你是年齡超過40歲，同時又是吸菸喝酒愛好者的話也算是胰腺癌的高危人群。平時在飲食上最好是做到低脂、低鹽、低糖，菸酒能戒就戒，不能戒也要控制量，不要拿自己的身體開玩笑。不過隨著科學的進步，現在已有microRNA-25檢測技術，這項技術的問世可以發現胰腺癌。

其實我們每一個人都會患癌，但人與人之間卻存在這麼大差距，主要還是自身原因。即使某某是胰腺癌的高危人群，但是他做好相應的防癌檢查，平時生活中做到健康飲食和作息，在很大程度避免了患癌風險。所以想要遠離癌症，應該從自身做起。