實踐證明，人體的許多疾病都與季節和天氣變化有關。在嚴冬由於氣溫下降，冷空氣挾著病菌進人人的呼吸道，可導致些慢性氣管炎急性發作。 如果氣溫驟降，或有寒潮來臨，這常會使伴有心血管疾病的腫瘤患者感到胸悶、氣短、頭暈、兩腿腫脹、噁心和全身不適，並能誘發心肌梗死和中風。所以在冬季，腫瘤患者一定要注意防寒保溫，防止各種疾病的發生。
冬季氣候變化多端，時而由寒轉暖，時而由暖轉寒，常有一晝夜間溫度相差十幾攝氏度的現象。這種反常的氣象變化，是一些傳染病流行的好機會。其中對人們威脅最大的莫過於流行性感冒，而流感對腫瘤患者來說威脅更大。一旦患上流感，身體免疫功能極度下降，體質虛衰，癌細胞將適機氾濫，極易造成病情加重。這時要立即用藥，控制流感，增強抵抗能力，不讓癌細胞有可乘之機。為了有效地預防流感，在流行期間，應儘量少去公共場所，注意保暖和休息，保持室內空氣新鮮。家中有了流感患者，要注意保護自己，做好隔離。
此外，要注意冬季營養的補充。冬季進補無外乎食補和藥補兩種。食補可增加一些膏粱厚味，如燉肉、熬魚、火鍋等，藥補如阿膠、人蔘、鹿茸等。但應注意，無論哪種補法，均應根據自己身體需要和病情來進補，要辨證施食、辨證施藥。該忌口的還要忌口，且不可亂補。特別是藥補，一定要遵循醫生的指導，以免對身體產生壞作用。事實告訴我們，有些腫瘤患者對於“冬季進補”這句話不進行具體分析，到了冬天亂用補品，結果造成輕者頭暈、眼花、口乾舌燥、脫髮、掉牙，甚至有的流鼻血，重者則造成癌症復發和轉移，危及生命。這樣做不僅違背了“冬進樸”的意義，而且也違反了“養藏”的規律。再有，冬季人體腎氣始旺，宜少吃鹹味食物以保護腎臟。
現推薦幾種效果頗佳的藥粥食譜，具體操作如下。
羊肉粥原料:羊肉250克，粳米100克。做法:先將羊肉洗淨烹煮，切碎備用:梗米淘洗後，加適量水煮粥，煮至半熟時倒人羊肉，同煮至熱。吃肉喝粥。
胡桃粥原料:胡桃仁50克，粳米100克。
做法:將上述原料加水同煮作粥。
龍眼粥原料:龍眼肉30克，粳米100克。
做法:將上述原料同煮作粥。
枸杞粥原料:枸杞50克，粳米100克。做法:將上述原料同煮成粥。
臘八粥原料:模米100克，花生仁20克，黃豆20克，蓮子內20克，紅棗20克。做法:將上述原料同煮作粥。
還有應該注意的是:冬天最好“清心寡慾"，節制性生活，以保護腎精。肺腎相生，腎精充盛，咳喘之病可免。若腎精虧虛，陽氣不足，寒潮襲來，常誘發肺癌、腎癌、膀胱癌患者病情加重，甚至復發或轉移。