人體內每一個器官都很重要，但器官也有地位高低，其中肝臟的“地位”還是比較高的。但是由於肝臟沒有痛覺神經，就像是“不會哭的孩子”，總是無法引起人們的重視。很多人就是因為沒有發現肝臟的異常，才導致了肝病爆發。肝硬化是常見的肝病之一，它的出現，往往意味著肝臟受損比較嚴重，如果是發現身體出現了3個表現，就可能是硬化的先兆，需儘早做個肝臟檢查。

腹脹感明顯

　　一出現腹脹的感覺，多數人第一時間想到的就是消化不良，但腹脹不是它的“專利”，身體出現其它異常時，也會有腹脹的感覺出現。腹脹可能和肝硬化有關，肝臟一旦硬化，就可能會出現門靜脈高壓的現象，這時候會產生肝腹水，腹腔中堆積大量積液，就會有腹脹之感。如果總是覺得腹脹，最好是觀察一下身體是否有其它的症狀，如果有的話，不妨去做個ct，繼而來明確一下病情。

晨起尿液嚴重發黃，還伴有異味

　　大家應該都知道，尿液是健康的“照妖鏡”，從尿液的顏色、氣味等方面，可以判斷身體是否健康。晨起後的第一次尿液，應該是無色的，或是帶有淡淡的黃，如果是很黃，且聞起來不太好聞，或是肝臟出現了問題。肝臟部位會不斷的分解膽紅素，若是分解異常，膽紅素含量升高，就會導致尿液發黃，如果發現自己有這種症狀，最好是高度重視，避免肝臟疾病越拖越嚴重。

下肢部位腫了一圈

　　如果是發現自己出現了這種現象，就應該立刻想到自己的肝是不是出問題了。生活中有很多人總是很粗心，下肢如果只是輕微的浮腫，基本上是發現不了的。畢竟現在天冷穿的褲子厚，別人也很難發現異常。大多數的肝硬化患者都會出現下肢浮腫的情況，是因為肝病發展的過程中，肝細胞壞死、變性，是無法正常吸收蛋白質的。一旦出現蛋白質攝入不足的情況，細胞滲透壓會發生改變，這時下肢便會浮腫。出現這種現象時，需檢查肝臟是否有硬化現象，若能早點採取措施，是可以將疾病控制住的。

　　很多人都認為肝硬化是非常可怕的疾病，一旦患上，就無法逆轉，但實際上如果是肝硬化早期，積極治療，還是可能會好轉的。因為肝硬化早期，肝臟自我修復的功能還沒有完全喪失，也就是說還有修復的可能性，這時候進行治療，並做好身體的護理工作，肝硬化也是可以逆轉的，所以最重要的還是早發現，如果發現太遲，就沒辦法逆轉了。

　　發現肝臟硬化之後，除了要按時服藥之外，還要養成一些好習慣。好的生活和飲食習慣，往往可以對疾病起到輔助治療的效果。

　　1. 如果肝硬化患者有喝酒或是抽菸的習慣，那麼肝臟已經硬化了，就別再繼續“壞習慣”了，否則只會讓病情更嚴重。大家都知道香菸當中有尼古丁、焦油等成分，進入體內會直接威脅肝臟健康，肝臟長時間受到刺激，可能會癌變。正常人長期喝酒抽菸，身體都很容易出現問題，更何況是肝硬化患者呢，所以患者們一定要注意。

　　2. 如果不想病情變得更嚴重，就需要給肝臟“休息”的時間。凌晨一點到三點之間，是肝臟進行修復的時間，如果這時候沒有進入深度睡眠，就會影響肝臟的修復，使肝臟損傷更加嚴重。所以晚上有個好睡眠是非常重要的，保持充足的睡眠，可有助於肝硬化的治療。

　　3.肝臟的修復需要飲食的幫忙，很多人不但不幫忙，反而會“添亂”。總是吃高脂、高油的食物，會加重身體負擔，時間長了會導致肝臟纖維化，然後逐漸變成肝硬化。清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃養肝的食物，肝臟會“舒服”一些。

　　總而言之，身體出現異常時需引起重視，儘早發現肝硬化，儘早治療，生活和飲食習慣多注意，逆轉肝硬化會更容易一點。