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身體最容易出現"肝氣不舒"的問題

中醫認為,人體的氣機是不斷地升降沉浮的,如果執行過程中出現了問題,身體則會上熱下寒,百病叢生。那麼,人體氣機執行最容易在哪裡出問題呢?答案是:肝!中醫理論中,肝,不只是一個器官,更是整個系統。其主要功能是藏血,主疏洩——調暢情緒,負責身體內的氣血執行暢通。

但是,如果情緒鬱悶,其鬱積的程度已超過了肝的疏洩能力了,就會導致肝系統的執行障礙一肝氣不舒。

肝氣不舒會導致身體出現哪些問題呢?

(1 ) 手腳冰涼。肝主四末——四肢的末端,如果肝氣鬱積,氣血則無法 到達四肢末端,手腳就會冰冷,中醫稱之為"四逆〃,很多女性朋友都是這樣的;

(2) 易怒、心煩、失眠多夢、抑鬱;

(3) 頭暈目眩,身睏乏力;

(4) 瘀血;

(5) 女性月經不調(有些女性在月經前特別容易發火,這很可能就是肝氣不舒引起的,還有的是月經前乳房脹痛,也與此相關。傳統中醫認為,乳房屬胃經,乳頭屬肝經。肝經與女性的生殖系統密切相關,因此肝氣不舒與月經不調也有很大關係),痛經,經閉或崩漏;

(6) 食慾差,胸脅脹痛;

(7) 器質性病變;

其實,"肝氣不舒"在現代社會是一個非常嚴重的問題,因為,現代人工作生活的壓力大,情緒疏解能力差,相關疏導機構少,所以"肝氣不舒"的人情緒問題很多,由此弓丨起的各種疾病也非常的多。多到什麼程度呢?總結我自己的經歷,我覺得我所見過的身體出問題的人裡面,百分之七十的人的疾病都是情緒不良引起的。

在"逍遙丸"這個方子裡面,柴胡是梳理肝氣的,白芍斂陰柔肝,和當歸一起來補肝體而助肝用,使血和則肝和,血充則肝柔,共為臣藥。方子裡面的薄荷也是升散的,可以透達肝經鬱熱,生薑則是辛發的,也可以發散鬱結。

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"肝氣不舒"最傷脾胄

中醫認為,肝屬木,木克土,脾胃屬土,所以肝氣不舒~情緒有問題會直接影響脾胃的功能。也就是說,消化系統受植物神經控制,而情緒鬱悶,會導致植物神經的紊亂,因而影響消化系統的功能。所以肝氣不舒的人,常有胃口不好、胃痛、曖氣、嘔吐等症狀。

很多人患頑固便祕,其實與肝氣不舒有很大關係。這在年輕女醒面特別多見,不少人常年吃瀉藥,但只能治標不治本。

脾胃虛弱,人體會出現哪些問題

我們吃進的食物,經過脾胃的消化,其中好的東西一一精微物質會被吸收,一部分上輸於肺,在肺的作用下化為氣;另一部分,上輸心,在心的作用下化為血,然後氣推動這些血液供養全身四肢百骸。

如果我們的脾胄出了問題,氣血,尤其是血的來源就出問題了。那麼,肝氣不舒會影響脾胃功能,脾胄功能失常,會導致血虛。然後血虛反過來又會加重肝氣不舒(因為肝藏血,血不足了,肝經失養,又會更加暴戾)。肝鬱——脾虛——血虛——肝鬱,這實際是惡性迴圈。

這樣的惡性迴圈,被"逍遙丸"這個方子全部給拆解了,"逍遙丸"針對這三個環節,每個環節都設定了解決的藥物,可見古人出方,是多麼周全。

很多女性身體出現問題,從表面上看,症狀複雜。但是仔細分析:女性天生情緒敏感波動較大,因此肝氣不舒的情況很多,接著就導致脾虛、血虛。而血虛會導致肝火更旺,然後脾胃再次受傷,於是更加血虛。

這個時候,如果我們看不到這個整體的過程,單純只去解決一^環節的問題,效果往往不好。這就是為什麼有很多女性的身體調理效果總是不佳的原因。為什麼"逍遙丸"這麼神奇?因為在這個方子裡面,有茯茶和白朮來補脾,這樣就防止了肝火的侵襲(這就是是張仲景的"見肝之病,知肝傳脾,當先實脾"之意)。

然後,又配了當歸來養血,結果就阻止了血虛的情況。

如果血虛後肝火更旺呢?

那就在原方清火的梔子和牡丹皮,其中梔子瀉三焦之火,丹皮清肝膽之火,加上這兩個藥物版,新方子就叫"加味逍遙丸〃,又叫"梔逍遙丸“。

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"逍遙丸"的正確服用方法

話說宋朝建國之初,兵荒馬亂,老百姓所患疾病非常多,宋朝皇帝希望社會穩定,百姓休養生息,所以非常重視醫藥。當時就鼓勵老百姓獻方,並視方子的作用給予獻方的人錢或者官位。在此政策的鼓勵下,宋代蒐集了大量的醫方。方子蒐集以後,整理出了幾部大型的方書。《太平惠民合劑局方》就是其中一部,裡面就有"逍遙散"。

我一般推薦別人將前六味藥(柴胡,當歸,白芍,白朮,茯苓,甘草)研成粉末,用生薑和薄荷一起煮水,然後去掉藥渣,喝藥汁。

今天,有的藥廠生產的"逍遙丸"就忽略生薑了,這是沒有懂得裡面的道理,所以大家如果看藥品說明書,上面的成分裡面如果沒有生薑的,您服用的時候,需要自己切一片生薑,開水泡一下,用這個水沖服,效果會更好。

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逍遙丸男女都能用

很多人認為這個"逍遙丸"是女性的專利,專門用來調經的。這其實很片面,只要是有肝鬱、脾虛、血虛這三個問題的人,其實都可以用,無論男女。

在古代醫書上,有不少關於男性使用"逍遙散"(中醫方劑名,"逍遙丸"是中成藥)的醫案。明代李士材就治療過這樣的患者:一名男子渾身發熱,咳嗽十分嚴重,有的醫生用"金匱腎氣丸"補腎,有的用化痰的辦法治肺,都沒有什麼效果,最後請來了當時的名醫李士材,他分析這個患者的發熱、咳喘,實際是因為肝氣不舒引起的(這在中醫裡叫"肝木反侮肺金〃,肝氣不舒,很多時候還會引起肺經的問題)。

那麼李士材用"逍遙散",然後加了點牡丹皮,患者服了兩副藥,咳喘馬上就止住了。另外,"逍遙丸〃這個藥,大家不要把它當作保健品,從古到今,整個中醫發展歷史上,它都是作為一個方劑出現的,是作為一個治病的藥出現的,有它明確的適應症——肝氣不舒、脾虛、血虛。所以呢,我們不要自己主觀的去判斷,應該找附近的中醫師去進行分析。看您的身體是不是屬於這種情況。如果是的話,在醫生的指導下使用,那麼這個方子會很快見效的。

另外,研究表明,對於乳腺增生這樣的疾病,"加味逍遙丸"也有治療和調理的作用,大家可以諮詢一下醫生後使用。而且一定要按照說明書中的注意事項來服用。

現在,我們能用到"逍遙丸〃或者"加味逍遙丸〃的地方太多了,因為我們的情緒太容易受到影響了,但是,我們必須保持清醒的是,藥物只能在我們身體無法渡過難關的時候拉我們一把,我們不能靠藥物活著,真正想要健康,還是要靠我們身體自己的調節能力。

很多時候,我們心情困苦,是因為我們自己進入了一個自己設立的圈子裡面,不會擺脫負面情緒,結果陷在裡面,無力自拔,最終導致了身體受傷。

這個時候,我們自己要想明白,其實活在這個世界上,好事兒壞事兒都有,關鍵在於你怎麼看待它。這世界上沒有絕對公平的事兒,有很多時候,即使你做的是好事,全心為他人服務,還是會有人罵你。所以,我們遇事還是要看到光明,我們看待這個世界的態度很關鍵,即使滿天Sunny白雲,在悲觀的人眼裡可能也是毫無樂趣;如果用積極的目艮光看待世界,可能即使陰天下雨,也會覺得格外有情調。

所謂"相由心生",說的並不是人的長相是從心裡生出來的,這個"相“,指的是我們眼前看到的世界,這句話的一層含義就是:你是什麼樣的心境,就看到什麼樣的世界。

所以,我雖然在這裡講的是一叫"逍遙丸”的方劑,但實際上是希望大家擁有一種叫作"逍遙"的生活態度。

最新評論
  • 1 #

    逍遙丸確實很中用,我心情不好時吃下就會立馬陰轉晴,我巳吃了好幾年了

  • 2 #

    逍遙丸就是祖國醫學研製出來,專給那些被老公孩子婆婆氣的半死的更年期婦女續命用的

  • 3 #

    請問張醫生,逍遙丸對於心慌胸悶有效果嗎

  • 4 #

    能不能治咳嗽,咳死我了,快二個月了,吃啥都不見好!

  • 5 #

    逍遙丸多少錢一盒。

  • 6 #

    更年期可以吃嗎?失眠,出汗。

  • 7 #

    為張大夫點大大的贊!

  • 8 #

    女人兩大神藥,烏雞白鳳丸逍遙丸……

  • 9 #

    逍遙自在,行走肝胃。

  • 10 #

    我吃的是“丹梔逍遙丸”

  • 11 #

    有道理,有些單用逍遙丸是治不好的。加減還合方,根據病而處方。

  • 12 #

    講的很詳細,收藏了

  • 13 #

    我身體經常乏力,醫院各項檢查也沒有什麼問題,這個症狀有兩三年了,吃了不少了藥都沒有緩解,心裡特別著急,因為這個乏力特別影響生活,去年一年上班,今年上了幾個月現在又在家休息,因為體力跟不上,想問一下我可以吃這個逍遙丸嗎

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