面部毛髮的生長主要是由睪酮,特別是睪酮和二氫睪酮(DHT)驅動的。睪丸素是男性睪丸分泌的一種激素,隨著年齡的增長,睪丸素的分泌通常會減少。睪丸激素影響男性的外貌和性發育。
正常的睪酮可以轉化為更為活躍的雄激素二氫睪酮,它直接影響生殖系統中胡須和毛髮的生長模式。睪酮和二氫睪酮水平相對較高的男性面部毛髮明顯多於睪酮水平相對較低的男性。有證據表明鬍鬚的生長速度是由二氫睪酮的水平決定的。
男性的面部毛髮主要在青春期開始生長,一些男性在18歲或19歲時就長出了大鬍子,另一些則更有可能等到25歲左右或更晚,還有一些可能永遠也長不出大鬍子。基因和激素水平是決定鬍子長得多快的決定性因素,健康和生活習慣也起著作用。
對於臨床睪酮水平較低的男性,在醫生的指導下服用補充劑可能有助於鬍鬚的生長。如果睪丸素在正常範圍內,補品很可能不起作用,主要是因為基因和遺傳。
運動可以改善你自己的血液流動,幫助刺激毛囊的生長。舉重和力量訓練等運動也可能會暫時提高你的睪丸激素水平。年輕男性的睪酮水平在一天中可能會自然波動,上午達到峰值,下午開始下降。
一般正常人的頭髮,每天長約0.27—0.4毫米左右。鬍鬚每天可長0.4毫米。
然而,在現實生活中,可能有很多男生都有這樣的感覺:鬍子怎麼長得那麼快呢?你早上剃的鬍子,好像到了晚上就長出來了!
為什麼頭髮長得這麼快?自己剛剪了20天左右的頭髮,又長又長!我又要理髮了!
那不是不正常嗎?其實只要我們的健康沒有伴隨異常狀況,通常這也是正常的!
1. 說明體內雄性激素的分泌比較旺盛:
鬍鬚是男孩的第二性徵。男性荷爾蒙,具有直接刺激毛母細胞生長的重要作用!毛母細胞,主要分佈在髮根中毛球的位置,這裡是指毛髮生長區域。
頭髮的主要成分其實是蛋白質!
毛母細胞的主要功能是輸送血液迴圈透過毛細血管來的氨基酸,合成一定的蛋白質。這些蛋白質反過來為我們的頭髮提供生長所需的營養。
男生體內的雄激素分泌相對旺盛,毛母細胞分裂增殖也較快!在頭髮生長區域,蛋白質的合成量可能會增加,可以為頭髮生長提供足夠的營養。
頭髮、鬍子,很可能長得更快!
2、說明人體血液迴圈相對較快,新陳代謝相對旺盛。
自己頭髮生長所需要的營養,主要是來自自己身體的內部。我們吃的食物進去,透過自身腸胃,等變成氨基酸時分解,然後透過毛細血管傳遞毛乳頭,再由發母細胞合成蛋白質,為頭髮的生長提供一定的營養。
自己體內的血液迴圈比較快,毛細血管是毛乳頭運輸的營養成分等氨基酸,也比較充足,毛母細胞的新陳代謝比較旺盛!頭髮可能長得更快!
當然,有些人惡作劇地認為這是因為男人的臉皮很薄,不像沒有鬍子的女人,因為女人的臉皮很厚!厚皮!厚皮!鬍子不長出來!