據《2019年世界衛生統計》報告，中國男性的平均壽命比女性少3歲，無獨有偶，全球各國均是女性平均壽命更長，男性平均比女性少3-10歲。

對此，我們自然而然就會想到，男性真是不容易啊，操心勞累，能不折壽嗎？

事實上，除了操心勞累，還有很多因素導致男性壽命偏低，比如，戰爭年代男性傷亡多，和平年代男性生活壓力大，而且男性普遍的喜歡浪（抽菸喝酒熬夜等）等，而且，科學家還發現了一個原因，那就是性染色體也同樣決定了男性壽命偏短。

性染色體決定壽命

我們人類有23對46條染色體，決定性別的一對染色體叫性染色體，男性為X和Y，女性為X和X。

科學家發現，正是這種差別，決定了男性壽命普遍偏短，而且這種現象在其他動物中也普遍存在。

澳大利亞新南威爾士大學的科學家在《生物學快報》上發表宣告：

他們在對比了229種由染色體決定性別的物種時發現，擁有相同性染色體的機體，平均壽命會更長。

所有哺乳動物的性染色體和人類一樣，XX為雌性，XY為雄性，科學家發現，所有哺乳動物都存在雌性平均壽命高於雄性的現象，差異達到20.9%。

為了驗證這種普遍性，科學家還研究了鳥類，鳥類的性染色體和哺乳動物截然相反，它們是雄性擁有兩條相同的性染色體Z，而雌性為ZW。

研究結果表明，鳥類中雄性壽命普遍高於雌性，和哺乳動物相反，不過其差異相對較小，為7.1%。

除此之外，科學家還研究了昆蟲綱、爬行綱、輻鰭魚類、蛛形綱、軟骨魚綱、兩棲類，總共涉及8個不同的綱，結論竟然驚人的一致：

所有具有兩條相同性染色體的個體（即同配性別）的平均壽命，都比具有兩條不同性染色體的個體（即異配性別）要長，平均同配性別比異配性別長17.6%。

這項研究證明了科學家的一個假設——“無保護的 X 染色體”假說。

“無保護的X染色體”假說

該假說提出：同配性別由於擁有兩條相同的性染色體，更能抵抗性染色體上出現的有害突變；而在異配性別中，不管是X和Y，或者是Z和W，任何一條性染色體發生基因突變，都很容易表達出來。

因此，異配性別更容易產生不利的形態和生理特徵，進而導致其平均壽命偏短。

這次對多個物種的全面檢驗，從統計學的角度很好的驗證了這個假說，然而，其內在的作用機理仍然還是個迷。

不過，科學家猜測，性染色體的退化或缺失或許是壽命偏短的原因。

比如，哺乳動物的Y染色體比X染色體要很多，鳥類的W和Z差不多，缺失的多少決定了壽命的差異，因此，哺乳動物雄性壽命要少20.9%，而鳥類的雌性壽命只少7.1%。

端粒

另外，端粒也可能是其中的原因之一。

科學家普遍認為端粒是限制人類壽命的重要原因之一，甚至端粒被認為是“生命的時鐘”。

端粒是位於染色體末端的DNA片段，科學家發現，人體細胞每分裂一次，端粒就會變短一次，當人體細胞分裂40-60次時，端粒就完全消失了。

此時，染色體就完全處於裸露狀態，細胞無法再次複製，甚至DNA分子會發生降解，生命也會隨之終結。

人類的體細胞平均每兩年分裂一次，而人的一生細胞能分裂40-60次，那麼，也就意味著人的壽命上限可能是120歲。

不過，端粒也是可以修復和加速透支的。比如，抽菸喝酒熬夜等可能會降低端粒酶活性，加速細胞的消亡。

而雌性激素則對端粒有保護作用，研究表明，雌性激素能提高階粒酶的活性，促進端粒酶的修復，因此120歲的上限對女性未必適用。

在其他物種中，同樣也存在同樣的機制，因此，哺乳動物中雌性壽命普遍偏高，鳥類雌性雖然由於是異配性別而壽命偏低，但由於雌性激素對端粒的修復作用，雌性壽命和雄性則差異較小。

理論和現實

然而，該專案的研究者也指出，我們目前對壽命的機制還了解太少，一些理論假設還需要更多的研究和佐證，並且，要弄清楚其微觀的作用機理還有很長的路要走，但如果研究清楚了這些機制，延長人類壽命或許就是一件輕易而舉的事情了。

壽命到底是怎麼決定的，還需科學家們的繼續努力。

不過，基因或許是決定壽命的一個因素，但未必是最重要的因素。對我們而言，既然出生的時候就已經註定，那麼也沒什麼好糾結的了，目前能決定你壽命的是你的生活壓力、心態、生活習慣等——這些才是現實中決定你壽命的因素，總之，浪不得！

最後，說一件有意思的事情：

這莫非說明：上世紀70年代男性的生活壓力最小，之後逐漸增加，因此男性壽命少得越來越多。

不過近幾年又是咋回事呢？是男性壓力變小了，還是女性的壓力也增加了呢？你怎麼看？