人活一生，總會有各種大病小病找上來，尤其是女同志們，由於天生體質貧弱，再加上特殊的生理構造，經常會有小病小擾的，對於女人來說是一件相當平常的事，其中“探望”次數做多的還屬婦科炎症，時不時的就會來看看女性朋友們。

婦科炎症是女性朋友常患的一種婦科病，與不注意衛生以及飲食有很大的關係，其中不注意衛生佔多半。雖說婦科炎症並非是大病，但容易反覆，讓不少女性朋友們備受折磨。常患婦科炎症的女人，多吃這3種食物，提高免疫力，慢慢遠離婦科炎症。

第一種：鐵皮石斛

鐵皮石斛並非生活中的常見物，它是一種中藥材，可能平時大家接觸的比較少，對其也知之甚少，更不知道它有什麼好處。鐵皮石斛最突出的作用就是消炎殺菌。鐵皮石斛中含有一種特殊的物質，具有消炎殺菌的功效，有利於保護子宮。女人若是常被婦科炎症打擾，不妨常用鐵皮石斛泡水喝，有助於緩解炎症。

第二種：葡萄乾

葡萄乾是一種常見的零食，很多女性朋友都愛吃，常用來打發無聊的午後時光。葡萄乾吃起來酸甜可口，不僅如此，它還含有豐富的礦物質以及維生素，有助於增強身體的抵抗力，減少炎症的發生。另外，經期的女性多吃葡萄乾還具有補血的功效。

第三種：蔓越莓

蔓越莓是一種水果，平時吃得不多，但蔓越莓餅乾大家應該都比較熟悉，是由蔓越莓製成的。蔓越莓吃起來味道酸甜，營養也較為豐富，能增強女人身體的抵抗力，少受婦科炎症的打擾。常被婦科炎症困擾的女性朋友，不妨平時多吃些蔓越莓，具有殺菌消炎的功效。