在生活中有很多人長痔瘡之後，都會在肛門這個位置長一些血泡，而這些血泡會流血，流血的時候還會出現流血不止的情況，這個時候就特別容易造成貧血，而這樣流血不止引起的貧血，最好的方法就是直接給患者輸血，但是有時候又沒有嚴重到輸血的地步，那麼痔瘡出血貧血怎麼補呢?

改善貧血比較好的食物有血塊，動物肝臟等含鐵量豐富的食物，包括黑米，黑棗等黑色的食品，改善都會有幫助，另外可以口服維生素c對於促進鐵吸收也很有益

建議查一下血常規和血色素。缺鐵性貧血可食補，增加運動量，保持膳食平衡是最好的藥方。動物肝臟、豬血等，動植物食品混合吃，會增加鐵的吸收率。也可以用硫酸亞鐵補鐵口服液等。還應同時服用維生素C，以促進鐵的吸收。

因痔瘡出血而引起貧血，多為慢性失血所致，此種貧血多為缺鐵性貧血。如血紅素在10克以下，為中重度貧血，需要服用鐵劑治療。最常用者為硫酸亞鐵或葡萄糖亞鐵，0.2克或0.3克，每日3次，飯後服用。水劑有10%枸櫞酸鐵胺，每次10毫升，日服3次，副作用較小。

輕度貧血，可用飲食療法治療，補充含鐵豐富的食物：

（1）、菜果類——如油菜、菠菜、芹菜、香菜、韭菜、小蔥、香椿、紅棗、桃、桔、橙、蘋果等;

（2）、蛋類——如雞蛋、鵝蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋;

（3）、肉類——如瘦牛肉、瘦豬肉、牛肝、牛心、豬肝、豬心等。

首先要減少便祕的發生，其次再是治療貧。要保證多吃些水果蔬菜，然後貧血的話可以吃點阿膠對補血氣很好。

幾種不錯的食療補血

豬血粥

材料：豬血100克、菠菜250克、粳米50克。

製作方法：取豬血放入開水中稍煮片刻，撈出切成小塊;再將新鮮菠菜洗淨放入開水中燙3分鐘，撈出切成小段;將豬血塊、菠菜及粳米放入鍋中，加適量清水煮粥，粥熟後放入適量食鹽、味精、蔥、姜調味即可。

功效：宜溫熱服食，作早晚餐。具有潤肺養血、消煩去燥功效，適用於貧血及痔瘡便血、老年便祕等症。

紅棗木耳湯

材料：紅棗30枚、黑木耳25克。

製作方法：先將黑木耳揀雜，用冷水泡發，清洗乾淨，撕成小朵狀，放入沙鍋，加水適量，大火煮沸，改用敘燉煮30分鐘，待黑木耳熟爛時，放入紅棗和紅糖，煨煮至沸，紅糖完全溶化即成。

功效：補血養血。主治血虛型貧血，面色蒼白或萎黃，口脣、指甲淡白，體虛無力，心悸失眠，頭暈目眩者。

韭菜炒豬肝

材料：豬肝100克、韭菜50克、洋蔥80克、色拉油1大匙。

製作方法：洗淨豬肝的血液，切成5毫米薄片，先下鍋煮至七成熟，然後與新鮮韭菜、洋蔥同炒，並調好味。

功效：益血補肝、明目，適用於血虛萎黃、貧血、慢性肝炎等，可外用國外的赫莫地洛輔助治療。